العديد من الأشخاص لا يعرفون عن زيت الزيتون عن سوى الفوائد التي يوفرها للجسم ولكن لا يعرفون أنه يسبب الكثير من الأضرار في بعض الأحيان لذلك لابد من تناول زيت الزيتون بشكل صحيح حتى تحصل على الفوائد به وتتجنب الأضرار، لذلك سوف نوضح أبرز الاستخدامات التي يتم استخدامها فيها زيت الزيتون هي التجميل وعالم الطهي لذلك يعتبر هو الغذاء الصحي في عملية الطهي.

خطورة استخدام زيت الزيتون بهذه الطريقة الخاطئة

يوجد الكثير من الأضرار التي تنتج عند تناول زيت الزيتون بشكل خاطئ حيث أنه يكون خطرا عند استخدامه في الحالات التالية:

• في حالة وجود أي مشاكل حساسية من زيت الزيتون حيث ان بعض الاشخاص يعانون من حساسية زيت الزيتون وهذا من الممكن أن يظهر في شكل اكزيما.
• من الممكن أيضا أن يؤثر على سمك الجلد
  وأيضا يؤدي إلى ترقب الجلد.
• كما أن زيت الزيتون يعتبر. من الزيوت الثقيلة التي تؤدي إلى سد مسام البشرة لذلك لا بد من الإنتباه عند وضعه على الجلد لأن هذا يؤدي إلى عجز البشرة.

اضرار زيت الزيتون الصحية

بعد معرفة زيت الزيتون لا بد من تجنب كل التضاؤل التي يسببها حيث أنه أشهر الأضرار التي يسببها:

• إذا تم تناوله من قبل مريض سكر حيث أنه يعمل على هبوط مستوى السكر في الدم.
• من الممكن.أن يؤدي زيت الزيتون إلى وجود مشاكل في الجهاز الهضمي إلى حد ما.
• تناول زيت الزيتون يعمل على سد الشرايين.
• كما أنه يساهم في انخفاض ضغط الدم.
• يقلل من إفراز العصارة الصفراوية، وهذا يكون له تأثير كبير.
• وفي النهاية يجب أن يتم تجنب كل أضرار زيت الزيتون قدر الإمكان.