الوزن الزائد هي مشكلة قد يعاني منها الكثير، وقد يلجأ البعض إلى تناول العقاقير الضارة التي قد تؤدي إلى الكثير من المضاعفات، بالإضافة إلى تكاليفها المرتفعة، ولذلك قد ينصح الكثير من الأطباء بتناول المواد الطبيعية الصحية التي تساعد في التخلص من الدهون والوزن الزائد بكل سهولة بمجرد المداومة على تناولها لعدة أيام، والآن تابعونا لمعرفة أفضل المشروبات التي تحقق أفضل نتيجة في التخلص من زيادة الوزن في الكثير من المناطق في الجسم بكل سهولة.

مشروبات للتخلص من الوزن الزائد

في خلال وقت بسيط يمكنكم استعادة الجسم المثالي، وذلك من خلال تناول بعض المشروبات الطبيعية بشكل يومي ومن أهم هذه المشروبات ما يلي:

• مشروب الزنجبيل والقرفة والليمون: هو مشروب سحري إذا تمت المداومة علية سوف يتم التخلص من أي زيادة في الوزن فهو بالفعل يساعد في رفع معدل الحرق بشكل رائع مما يعطي أفضل النتائج بشكل سريع وطريقة التحضير كالآتي:

المكونات:

• كوب واحد من المياه.
• ملعقة واحدة صغيرة من الزنجبيل.
• ملعقة صغيرة من القرفة.
• عصير ليمون واحدة.

طريقة التحضير:

• احضري كوب من المياه في وعاء مناسب صغير.
• قومي بغلي الماء جيدًا.
• في كوب ضعي بداخله الزنجبيل والقرفة.
  بعد غليان الماء أضيفي المياه على الخليط.
• قلبي جيدًا ثم أضيفي قطرات عصير الليمون.
• اتركي المشروب حتى يصبح دا فيء.
• يتم تناوله بعد كل وجبة ليعطي أفضل نتيجة سريعة.
• تناول مشروب الشاي الأخضر مع الليمون

إذا تم تناول كوب واحد من الشاي الأخضر مع بعض قطرات الليمون بعد كل وجبة سوف يكون له نتائج مدهشة وطريقة التحضير كلاتي:

المكونات:

• كيس واحد من الشاي الأخضر.
• كوب ماء مغلي.
• ملعقتين عصير ليمون.

طريقة التحضير:

• يتم إحضار كوب ويوضع به كيس الشاي الأخضر.
• ثم يضاف إليه الماء المغلي.
• يقلب المحتوى جيدًا، ويتم وضع قطرات الليمون، ولا يفضل وضع سكر.
• يترك قليلًا حتى يتم نقع الشاي به جيدًا.
  ثم يتم التخلص من كيس الشاي وتناوله.