فوائد الخوخ ، الخوخ هو إحدى الفواكه الصيفية،والخوخ يتمتع بمذاق رائع وشكل مبهج وجميل، الخوخ يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ، فيتامين ب، الحديد، الزنك، الفسفور، السكريات، والخوخ مضاد لتجلط الشرايين.

فوائد الخوخ للجسم

• يحارب الخوخ مرض السكر لأنه يحتوى على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة.
• يمنع حدوث الجلطات المفاجئة، الأزمات القلبية.
• يعمل على زيادة صحة الجهاز الهضمي، طرد الديدان والسموم من الجسم.
• يطهر الخوخ المثانة والكلي، طرد البكترية المصاحبة للأمراض الخطرة.
• يقلل من الشعور بالتوتر، وعالج أمراض الجهاز العصبي.
• يقلل التهابات الشعب الهوائية، السعال.
• يحافظ على ثبات النظر.
• يحافظ على اللسان، اللثة، الأسنان.
• يعمل على إنقاص الوزن.

فوائد الخوخ لبشرة الوجه

• الخوخ يحتوي على فيتامين أ، فبتامين ج، واللذان لهم دور مهم في الانتهاء التجاعيد، والعجز المبكر.
• يوجد به فيتامينات قاتلة للبثور، وخفي حب الشباب.
• يرطب البشرة ويحافظ على نظافتها