طبق سريع وسهل ورخيص هل لديك وقت قصير؟ لا تقلق. هذه الوصفة دجاج المشوي سريعة جدًا في التحضير لأنها مصنوعة في الميكروويف. نعم، في الميكروويف! وهو أن هذا الجهاز يستخدم لأكثر من مجرد تسخين الحليب. ستجد هنا المزيد من وصفات الدجاج بالميكروويف .

دجاج مشوي

لطهي هذا الدجاج، ستحتاج إلى الميكروويف الخاص بك ليحتوي على وظيفة الميكروويف والشواء.
شيء آخر يجب أخذه في الاعتبار هو حجم الدجاج بمجرد الذوبان، تختلف أوقات الطهي بنسبة 100٪ حسب الوزن: دجاجة، من 5 إلى 6 دقائق؛ 1 كجم من الدجاج، من 18 إلى 20 دقيقة،  دجاجة كاملة تزن 2 كجم مقطعة، ما بين 16 إلى 18 دقيقة.

مقادير الدجاج في الميكروويف:

•  1 بصلة
•  2 بطاطا متوسطة
•  2 دجاج في الخلف
• 1 رش زيت زيتون
•  1 كوب من عصير البرتقال
• 1 فص ثوم
•  بضع أوراق من البقدونس المفروم

تحضير الدجاج بالميكروويف

نقطع البصل والبطاطس إلى شرائح ونضعهما في وعاء. أضف القليل من زيت الزيتون والملح والثوم المفروم والبقدونس. يُمزج كل شيء جيداً ويُوزّع أرباع الدجاج بالخليط.

•  ضعي الفخذين في طبق آمن للاستخدام في الميكروويف وصبي عليهما باقي المزيج مع عصير البرتقال.
•  قم بتغطية الوعاء بغلاف بلاستيكي مع عمل بعض الثقوب بالسكين حتى يتسرب البخار.
•  ضع النافورة في الميكروويف لمدة 15 دقيقة تقريبا بأقصى طاقة أو حتى ترى أو تنضج.
•  أزل الغشاء وأعد إدخال الطبق ولكن هذه المرة قم بتفعيل الشواية لمدة 5 دقائق حتى يتحول لون الدجاج إلى اللون البني.

كيفية عمل الميكروويف صدور الدجاج في كيس

طريقة التحضير: ابدأ بوضع كيس بلاستيكي في الميكروويف:

• صب كل واحد من المكونات في الكيس مع الصدور ثم حركه بحيث تلتصق كل نكهة.
• اصنع بعض الثقوب في الحقيبة بحفارة حادة. اعتمادًا على حجم الثدي ، حان الوقت الذي سيتم إعطاؤه.
• أعطي من 13 إلى 14 دقيقة للثدي الكبير 1 العالي. يمكنك منحه الوقت الذي تريده شيئًا فشيئًا حتى تتمكن من طهيه حسب رغبتك.
• وإذا كانت هذه هي المرة الأولى التي يمكنك التحقق منها حتى اللحظة التي تشعر فيها بالرضا عن إعجابك باللحوم. أتمنى أن تستمتع بهذه الوصفة كما فعلت
• هذه طريقة سهلة ورائعة ومختلفة وقبل كل شيء لا تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية. يمكن أن تكون مصحوبة بسلطة خضراء رائعة.