يكون الكولاجين من المواد الطبيعية الموجودة في مكونات الجسم ولها أهمية كبيرة جدا حيث يعمل الكولاجين على الحفاظ على الشعر من الهيشان والتقصف والتساقط يعمل على تقوية العظام ويحافظ على القدرة البدنية للجسم ويعمل على ترطيب البشرة وعدم ظهور التجاعيد بها ويحافظ على البشرة بشكل جيد ونجد أنه مع التقدم في السن نجد أن مادة الكولاجين قد تناقصت كثيرا من الجسم مما يجعل ذلك ينعكس على صحتنا بالسلب ويشعرنا بالعجز وعدم القدرة على التحرك وتساقط الأسنان والشعر لذلك الحفاظ على نسبة الكولاجين في الجسم من الأمور المهمة جدا لذلك قامت الكثير من النساء بالبحث عن مصادر طبيعية تساعد في زيادة الكولاجين في الجسم لنجد أن عظام البقر هي أقوى مصدر للكولاجين وسوف نوضح طريقة تحضيرها من خلال هذا المقال.

مكونات عمل شوربة عظام البقر

تكون هذه الشوربة من أهم مصادر الكولاجين للجسم حيث تعمل على ترطيب الجسم وتساعد على زيادة الوزن وإعطاء الجسم الطاقة اللازمة والحيوية ونجد أنه لعمل تلك الشوربة فأنها تتكون من مكونات بسيطة وسهلة سوف نوضحها لكم من خلال النقاط التالية..

• عظام بقر.
• ماء.
• حبة بصل.
• حبة طماطم.
• ورق لورا.
• ملح.
• فلفل أسود.

طريقة تحضير عظام البقر

عندما نحضر شوربة عظام البقر نجد أنها تحتاج إلى خطوات بسيطة لتحضيرها وسوف نوضح خطوات التحضير من خلال النقاط التالية..

• نحضر وعاء كبير ونضع به الماء ونضعه على النار.
• نقوم بتكسير العظام ونضعه في الماء عند الغليان.
• نقوم بعد ذلك باستخراج الريمة من الماء ونقوم بعد ذلك بوضع ورق الورا والبصل والطماطم والملح والفلفل.
• يمكن أن نقوم بإضافة أي توابل نحبها إلى الشوربة.
• نغطي الوعاء ونترك العظام على النار حتى تمام السواء.
• نقوم بعد ذلك برفعها من على النار وتقديمها لتناولها في أطباق مخصصة للغرف.
• ونضع العظام معاها لتناول النخاع الذي بداخلها فسوف يعطي نتيجة متضاعفة للكولاجين الطبيعي.
• لذلك نجد أن تلك الشوربة مع النخاع يكون مصدر قوي جدا لزيادة الكولاجين الطبيعي الموجود في الجسم بنسبة كبيرة

كما يمكن تفتيح البشرة وإزالة التجاعيد والبقع الداكنه نهائيا في ثواني معدودة باستخدام بعض الطرق الموجودة وهي وضع ملعقة من القهوة مع ملعقة من النشا مع ملعقة من زبت الورد مع ملعقة من الجلسرين سوف تلاحظين الفرق بين أيام في بياض ونعومة بشرتك من أول استعمال قومي بوضع هذا الخليط على بشرتك اول مره سوق تلاحظين الفرق في التخلص الكامل من السواد والبقع الداكنه