ما بين تغيب الأجواء، وتغير الطقس المستمر يصاب بعض الأشخاص بالبرد ووجود بعض المشاكل بالحبوب الأنفية، ومع حلو فصل الشتاء تزداد احتمالية إصابتك بالبرد وبعض المشاكل المصاحبة للبرد ومن أشهرها احتقان في الحلق أو وجود بلغم بشكل مستمر مما يعمل على صعوبة بلع الطعم والشعور بالاختناق، لذلك يتم البحث باستمرار عن مشروب يساعدهم في تقوية المناعة وأيضا يعمل على تخلص الحلق من البلغم، لذلك سنقدم لكم أكثر من مشروب يساعدكم في تقوية المناعة.

مشروب لتقوية المناعة والتخلص من نزلات البرد

توجد العديد من المشاريب التي تعمل على تقوية المناعة وتعزيزها، ومن أكثر المشاريب التي تساعدنا في التخلص من نزلات البرد هي:

• الشاي بالعسل، وهو عبارة عن تحضير الشاي الساخن ونقوم بتحليته بملعقة من العسل الأبيض.
• الشاي بالليمون، حيث يعمل الشاي بالليمون على تقوية المناعة وأيضا يعمل على طرد البلغم، وتنظيف الحلق جيدا.
• مشروب الكمون الساخن، يعمل مشروب الكمون الساخن على التخلص من نزلات البرد، وتنظيف الحلق.
• مشروب النعناع والليمون، يعمل على تقوية المناعة والمساعدة في علاج البرد.
• العسل المضاف لأي مشروب ساخن، له العديد من الفوائد أشهرها التخلص من الكحة وعلاج الحلق بشكل جيد، كل ما عليك هو إضافة معلقة من العسل إلى أي مشروب ساخن.

الحماية من الفيروسات

ولتجنب الفيروسات أو التعرض لنزلات البرد:

• كما أنه عند معرفتك لأحد الأشخاص الإصابة بالبرد أو أي فيروس معدي.
• عليك بارتداء الكمامة حتى لا تنتقل لك العدوى، كما عليك بعدم لمس أنفك أو فمك.
• كما أنه عليك بغسل يديك باستمرار، وتجنب الأماكن العامة والأماكن المتواجد بها الكثير من الأشخاص، حتى تتفادى حدوث إصابة لك بأحد الدعوات التي تنتشر في موسم الشتاء، وأيضا جميع المواسم.