إن الأشخاص الذين يمتلكون أسنان بيضاء يتمتعون بالثقة في النفس ويتميزون بإبتسامة رائعة تترك إنطباع جيد عنهم عند الأشخاص الذين يتعاملون معهم بعكس الأشخاص الذين يعانون من إصفرار الأسنان دائما ماتراهم يضعون أيديهم على فمهم عند الإبتسام أو عند التحدث مع الأشخاص الأخرين وقد يسبب مشاكل نفسية لبعض الأشخاص الذين يعانون من إصفرار الأسنان أو شكل أسنان غير طبيعي، ولإصفرار وتصبغات الأسنان أسباب عديدة أبرزها التصبغات التي تحدث بسبب التدخين الذي يؤثر على لون الأسنان.

تصبغات بسبب كثرة المشروبات الداكنة مثل الشاي والقهوة وهو يكون تصبغ مؤقت يزول بغسيل الأسنان الفوري ولكن تحدث المشكلة إذا أهمل الشخص غسل أسنانه مع وجود المشروبات تكتسب الأسنان اللون الأصفر الغير مرغوب فيه، تقويم الأسنان أحد أسباب تصبغات الأسنان، ولذلك اليوم سنقدم وصفات طبيعية لتبيض الأسنان ومنحك أسنان بيضاء ونظيفة ورائعة.

مكونات عمل وصفة تبيض الأسنان بالفراولة:

• 5 حبات من الفراولة.
• ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم..
• ربع ملعقة صغيرة من الليمون.

طريقة عمل وصفة تبيض الأسنان بالفراولة:

1. نقوم بفرم حبات الفراولة ونضعها في وعاء صغير ثم نضيف إليها قطرات من الليمون.
2. نمزج الليمون بالفراولة ثم نضيف بيكربونات الصوديوم ونمزجهم جيدا.
3. بواسطة فرشاة الأسنان نأخذ من وصفة الفراولة ونغسل الأسنان جيدا.
4. يتم شطف الأسنان وستلاحظون بياض رائع للأسنان مع فم معطر برائحة الفراولة.

مكونات عمل وصفة تبيض الأسنان بالفحم:

• ملعقة كبيرة من أقراص الفحم البودر.
• ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• ملعقة كبيرة من ملح البحر.

طريقة عمل وصفة تبيض الأسنان بالفحم:

1. نضع في وعاء صغير ملعقة من أقراص الفحم البودر ونضيف عليها ملعقة من ملح البحر وملعقة من زيت جوز الهند.
2. نقلب المكونات جيدا ثم بواسطة فرشاة الأسنان نأخذ من خليط الفحم ونغسل به الأسنان جيدا لمدة خمس دقائق.
3. يتم شطف الأسنان ونأخذ فرشاة أسنان نظيفة ونضع عليها معجون الأسنان العادي.
4. نقوم بغسل الأسنان مرة أخرى لمدة دقيقة واحدة فقط وذلك للتأكد من إزالة أي شوائب من الفحم عالقة في الأسنان.
5. وستحصلون على أسنان بيضاء وجذابة وفم نظيف.

تنظيف الأسنان بمواد طبيعية:

تنظيف الأسنان يعد من أهم الأمور التي يجب أن يهتم به جميع الأشخاص، سواء كبار أو صغار من الرجال والنساء، لأن الأسنان الغير نظيفة تسبب الم شديد وحساسية في اللثة، بسبب تراكم طبقات جيرية فوقها، مما يجعل جميع الأشخاص يريدون معرفة طرق لتنظيفها ليتمتعوا بأسنان نظيفة وصحية، لذلك سوف نقدم إليكم اليوم طرق تنظيف الأسنان.

مكونات قشر الموز لتنظيف الأسنان:

• قشر موز طازج.

طريقة الاستخدام:

• قومي بفرك أسنانك بالموز من الداخل، ثم اجعلي فمك مفتوحا.
• اتركي الموز على أسنانك لمدة ٨ دقائق، ثم اغسليها بالماء البارد جيدا، وسوف تلاحظين نظافة أسنانك، ويمكنك استخدام هذه الطريقة يوميا.

مكونات صودا الخبز:

• خمسة جرام صودا الخبز.
• ربع ملعقة صغيرة من معجون الأسنان.

طريقة الاستخدام:

• اخلطي معجون الأسنان مع مقدار صودا الخبز جيدا، حتى يختلطوا.
• وزعي خليط صودا الخبز على الأسنان، ثم افركي به الأسنان لمدة دقيقة، ثم اتركيه لمدة ثلاث دقائق.

اغسلي أسنانك بالماء البارد جيدا، وسوف تلاحظين نظافة أسنانك، ويمكنك استخدام هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.

مكونات قشر البرتقال:

• قشر برتقال طازج.

طريقة االاستخدام:

• قومي بفرك أسنانك بقشر البرتقال، ثم اتركيه لمدة عشر دقائق.
• اغسلي أسنانك بالماء البارد، وسوف تلاحظين نظافة أسنانك، ويمكنك استخدام هذه الطريقة كل يوم قبل الذهاب إلى النوم.

طرق طبيعية أخرى لتنظيف الأسنان:

• الفراولة
• ملعقة متوسطة من الفراولة المهروسة.
• ١/٤ ملعقة كبيرة صودا الخبز.

طريقة الاستخدام

• امزجي الفراولة مع مقدار صودا الخبز جيدا، حتى يمتزجوا.
• اتركي خليط الفراولة على أسنانك لمدة ست دقائق، ثم نظفي أسنانك بمعجون الأسنان الخاص بك.
• اغسلي أسنانك بالماء البارد وسوف تلاحظين نظافة أسنانك، ويمكنك استخدام هذه الطريقة مرة كل يومين.

مكونات وصفة الليمون:

• ربع ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
• رشة من الملح الناعم.

طريقة الاستخدام

• امزجي الملح الناعم مع مقدار عصير الليمون جيدا، حتى يتكون خليط متجانس.
• وزعي خليط الليمون على أسنانك، ثم افركيها به لمدة أربع دقائق.
• اغسلي أسنانك بالماء البارد جيدا، وسوف تلاحظين نظافة أسنانك، ويمكنك استخدام هذه الطريقة مرتين كل أسبوع.