استخدام القرنفل والليمون يساعد بشكل كبير على التخلص من أغلب المشاكل التي تواجه البشرة والشعر، كما أنها علاج فعال لحالات التهاب المفاصل، بالإضافة إلى أن الليمون والقرنفل يحتوى على العديد من الفيتامينات والمعادن، وفي هذا التقرير سنعرض أهم فوائد القرنفل والليمون، وينصح بتناوله يوميا.

فوائد مشروب القرنفل والليمون

مشروب القرنفل والليمون من المشروبات التي تحتوي على مجموعة من الفوائد للجسم، ومنها:

• يساعد مشروب القرنفل والليمون على تنقية الجسم من السموم.
• يعتبر هذا المشروب من المشروبات القلوية التي تساعد في تعزيز عمل الكبد والكلى.
• يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، وبذلك يعمل على رفع كفاءة الجهاز المناعي.
• يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تسكين ألم المعدة، ولذلك يعتبر مشروب قوي في تسكين آلام المعدة.
• مشروب القرنفل والليمون يساعد بشكل كبير على حرق الدهون وخفض السعرات الحرارية، مما يكون السبب الرئيسي في إنقاص الوزن.
• يعمل على إغلاق المشاكل الواسعة في البشرة، كما أنه يساهم في تنظيف البشرة وتنقيتها من الشوائب.
• كما أنه تم استعماله كعلاج لأغلب مشاكل الفم، مثل استخدامه كغرغرة الفم.

طريقة تحضير مشروب القرنفل والليمون

بعد التعرف على أهمية وفوائد مشروب القرنفل والليمون، هناك أكثر من طريقة لتحضير هذا المشروب.

الطريقة الأولى:

• إحضار 4 حبات من القرنفل.
• وأيضا نحضر ملعقة من عصير الليمون.
• بعد ذلك نضيف حبات القرنفل في ماء مغلي، ثم نتركه منقوع ومغطى لمدة 10 دقائق.
• بعد نقع المشروب لفترة نقوم بتصفيته، ثم
• يتم إضافة عصير الليمون عليه.
• وفي النهاية يمكنك تحلية المشروب بعسل نحل، حتى تستطيعي تناوله.

الطريقة الثانية

• تحضير ملعقة من الليمون مع حبة متوسطة من الليمون.
• يتم تحضير أيضا 3 ورقات من النعناع الطازج.
• ملعقة صغيرة من العسل أو السكر حسب الرغبة.
• نضع الماء وملعقة القرنفل مع شرائح من قطع الليمون على النار، حتى تمام الغليان.
• نرفع الخليط من على النار ونتركه حتى يبرد، ويتم تصفيته ثم يحلى بالعسل أو السكر.