يبحث العديد من الناس في محركات البحث على طرق للتخلص من الكرش والوزن الزائد ودهون البطن والأرداف ولا يفضل الكثيرون إجراء عمليات جراحية أو تناول العديد من العقاقير الطبية التى تساعد فى فقدان الوزن لأنها تسبب آلام المعدة ويفضل الناس التخلص من السمنة لما لها من آثار جانبية وتعرض الإنسان للعديد من الأمراض المزمنة مثل السكر والضغط.

ما هو المشروب الذي يقضي على الكرش والكوليسترول بالجسم

• المشروب الأصفر هو الكمون:
  الكمون له العديد من الاستخدامات ومتوفر فى كل المنازل .
  يعتبر الكمون أحد أنواع التوابل التي تستخدم بكثرة في كل أنواع الطعام.
  ويقضى مشروب الكمون الأصفر على الكوليسترول ويمنع تراكمها داخل الجسم.
  كما أثبت فاعليته فى القضاء على الدهون وخاصة فى الأماكن الصعبة مثل البطن والأرداف.

طرق إعداد الكمون للتخلص من الكرش

توجد عدة طرق متنوعة لتطبيق الكمون فى الطعام للتخلص من الكوليسترول والكرش:

• الكمون والليمون
  يتم نقع الكمون فى ماء دافئ ليلا ويترك حتى الصباح.
  فى الصباح يصفى ويعصر عليه عصير ليمونة ويتم تناوله صباحا ومساء لمدة أسبوع للحصول على أفضل النتائج.
• الكمون والزبادي:
  يضاف الكمون المطحون على الزبادي للحصول على نتائج سريعة فى خسارة الوزن و نسف الدهون.
• الكمون والزنجبيل:
  حيث أنه يمكن إعداده بإضافة الزنجبيل المطحون وعصير الليمون إلى مشروب الكمون .
• كما أنه يجب المداومة على ذلك المشروب أسبوعين على الأقل للحصول على النتائج المرغوبة.
• الكمون والخضروات:
  توضع حبات الكمون الصحيحة على الخضروات أو السلطة وذلك يساعد فى حرق الدهون بشكل كبير.
  كما أنه لا يجعل الكوليسترول متراكمة داخل الجسم.
• لذلك في حالة الرغبة في القضاء على الدهون بطريقة صحية لابد من القيام بالخطوات التي وضحناها.