مشروب جبار للتخلص من غازات البطن والانتفاخ  يبحث الكثير من الأشخاص الذين يعانون من غازات البطن والانتفاخات للوصول إلى حل طبيعي وفعال للتخلص منها، حيث أنها تنتج من وجود مشاكل في القولون وعلى وجه الخصوص القولون العصبي، مع العلم أن أسباب الغازات متعددة منها، بعض الأشخاص لديهم مشكلة في تناول الخضروات مثل، الخس والخيار والجزر، ويوجد فئة من الناس عندما يتناولون الحلوى بشكل مبالغ فيه يؤدي هذا إلى وجود الكثير من الغازات والانتفاخ، كل هذا وأكثر، سوف نقوم بشرح مبسط لمشروب طبيعي وفعال وقادر على حل مشكلة البطن، كل ما يجب عليكِ فعله هو متابعة وقراءة باقي الفقرات القادمة.

مشروبات طبيعية للتخلص من غازات البطن

غازات البطن من أكثر الأشياء التي تضع الشخص في موقف محرج بالأخص إذا كنت تعاني من مشكلة بالفعل في القولون، وهي تجعل الشخص مرتبك وديما يريد أن يجلس بمفرده بسبب هذه الغازات، معنا سوف نقدم لكم أكثر من مشروب طبيعي وصحي وآمن وفعال أيضا، يجب على كل شخص اختيار المشروب الذي يفضله:
مشروب النعناع:
يعتبر النعناع من أكثر المشروبات الطبيعية الفعالة للتخلص من الغازات وانتفاخ البطن، لأنه يحتوي على مادة المنثول، وهى له دور فعال في تسهيل حركة الأمعاء ومنعها من التشنج.

طريقة الاستخدام:

• نحضر كوب كبير الحجم، ثم نضع فيه أوراق النعناع الطازجة أو المجففة.
• يتم سكب كمية مناسبة من الماء الساخن عليه.
• يتم تغطية الكوب حتى تتجانس الماء مع النعناع.
• نتركها لمدة عشرة دقائق.
• يمكن تحليته بملعقة واحدة من السكر، ويمكن الإستغناء عنها.

مشروب اليانسون:

يعمل اليانسون أيضا على تهدئة المعدة ويشعر الشخص بالارتياح لأطول وقت ممكن، بالإضافة إلى أنه يعمل في طرد الغازات المتراكمة في المعدة.

طريقة الاستخدام:

• نضع كيس اليانسون في كوب زجاجي ثم أضيف عليه كوب من الماء المغلي.
• يتم تغطيته، ثم نتركه لمدة عشرة دقائق.
  بعد مرور الوقت يمكن تحليته بملعقة واحدة من السكر.

مشروب صودا الخبز وعصير الليمون

مشروب صودا الخبز من المشروبات الفعالة في القضاء على مشكلة البطن، وذلك عن عمل خليط من صودا الخبز وعصير الليمون، ينتج في النهاية مشروب قوي.

طريقة التحضير:

• ربع كوب من عصير الليمون، ثم نضع عليه ملعقة من صودا الخبز.
• يتم إضافة نصف كوب من الماء عليه.
• يمكن تناول هذا المشروب مرة واحدة في اليوم قبل الإفطار.