البردقوش هو عشب عرفه المصريين القدماء و هو من الأعشاب التي له العديد من الفوائد كما أنه يساعد في التخلص من نزلات البرد و أيضا يستخدمه البعض كمهدئ للأعصاب و استرخاء الجسم وأيضا يساعد في عملية إنقاص الوزن وحرق الدهون والتخلص من الكرش و رغم ذلك فإن الإفراط في تناوله يسبب أضرارا كثيرة للجسم ، وسوف نعرض لكم في مقالنا هذا أضرار تناول البردقوش بكثرة.

 المخاطر التي تواجه الإنسان عند تناول البردقوش بكثرة :-

• عند الإفراط في تناول البردقوش يعمل على إظهار حساسية في الجلد و أيضا تعمل على تهيجه.
• يجب الابتعاد عنه للأشخاص الذين يعانون من أمراض سيولة في الدم أو الذين قادمون على عملية جراحية فهذا يؤدي إلى نزيف خلال العملية الجراحية.
• يجب على السيدة الحامل الابتعاد عن تناول البردقوش لأنه يسبب خطورة على الجنين ومن الممكن يساعد على الإجهاض.
• وأيضا يجب على السيدة المرضعة الإبتعاد عن تناول البردقوش.
• عند الإفراط في تناول البردقوش يعمل على تليف الكبد ويسبب أمراض عديدة للكلى.
• كما أنه تناول البردقوش بكثرة يساعد في انتشار أمراض السرطان في الجسم.
  تناول البردقوش بكميات مفرطة يزيد من حساسية الجسم و الالتهابات.

 فوائد البردقوش لجسم الإنسان :-

• يحتوي البردقوش على العديد من الفيتامينات مما يساعد الجسم على الاسترخاء وهدوء الأعصاب ويقلل من الأرق أثناء النوم.
• يساعد البردقوش على التخلص من الكحة و أيضا مفيد عند حدوث نزلات البرد.
• يعمل البردقوش على حرق الدهون فى الجسم و انقاص الوزن والتخلص من الكرش كما أنه ينصح بيه جميع أطباء التخسيس.
• يقوم البردقوش على تعديل نسبة ضغط الدم.
• كما يعمل البردقوش على إكساب الجسم الرشاقة والمرونة و إعطاء الجسم الطاقة اللازمة.