أقوي مشروبات قنبلة في التخسيس في شهر واحد هتخس 20 كيلو بدون حرمان وبدون تعب

أقوي مشروبات قنبلة في التخسيس في شهر واحد هتخس 20 كيلو بدون حرمان وبدون تعب

أقوي مشروبات قنبلة في التخسيس في شهر واحد هتخس 20 كيلو ابدئي الآن وقومي بالتعرف على أقوى مشروب طبيعي لتخسيس الوزن والتخلص من الدهون بسهولة، حيث أن هذا المشروب يعمل على خفض حوالي عشرة كيلو من وزن في وقت قياسي وبدون اتباع أي حمية غذائية قاسية، فالوزن الزائد عواقبه شديدة قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السمنة المفرطة وهذا المرض ليس هينًا كما يعتقده البعض، فالسمنة أحيانًا تؤدي بصاحبها إلى الموت وإن لم يكن الموت فقد تصحبه إلى ما هو أسوأ من الموت وهو عدم القدرة على أي شيء.

أقوى مشروب طبيعي لتخسيس الوزن ونفس الدهون الزائدة

المكونات: –

  • زنجبيل طازج.
  • عودة قرفة.
  • كوب ماء كبير.
  • نصف ثمرة ليمون.

طريقة التحضير: –

  • قومي بوضع كمية الماء في وعاء معدني على النار ثم أضيفي القرفة والزنجبيل المبشور واتركي كل المكونات تغلي على النار لمدة عشر دقائق.
  • بعد أن يغلي قومي بصب المشروب في كوب زجاجي وأضيفي إليه عدة قطرات من عصير الليمون واتركيه حتى الصباح.
  • يمكنك تناول كوب كبير من المشروب على معدة فارغة قبل نصف ساعة من تناول وجبة الإفطار ثم قومي بتناول كوب آخر بعد تناول وجبة الغذاء.
  • يساهم هذا المشروب على سحق الدهون والتخلص من نسبة كبيرة من السعرات الحرارية ويجب المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية باستمرار مع المشروب.

مشروب خل التفاح للتخلص من الوزن الزائد

  • يعتبر خل التفاح من المكونات التي تحتوي على أحماض عضوية لها قدرة كبيرة على سحق الدهون كما أنها تساهم في تقليل نسبة الماء المحتبس في الجسم.
  • كما أنه يعمل على ضبط مستوى السكر في الدم لاحتوائه على نسبة كبيرة من الألياف الطبيعية والبوتاسيوم الذي يساهم في خفض الوزن الزائد.
  • يمكنك تحضيره بوضع ملعقتين من خل التفاح إلى كوب كبير به ماء وقومي بتناوله قبل كل وجبة أساسية على مدار اليوم حتى تحصلي على أقصى استفادة منه.
  • وأيضًا يمكنك تحضيره بوضع ملعقتين من خل التفاح على ملعقة من العسل الأبيض مع المار المغلي حتى يصبح ساخنًا ثم أضيفي الخليط إلى السطة وقومي بتناوله ثلاث مرات خلال اليوم.

تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *