الكمون المغلي، من المشروبات الصحية الدوائية التي تقوم بعلاج أمراض كثيرة، أشهرها السكري بنوعيه والضغط والكوليسترول، يحتوي الكمون على فوائد لا حصر لها فقد استخدمه القدماء من الحضارات للوقاية من العديد من الأمراض، وتقوية مناعة أجسادهم، وفي مقالنا التالي نرصد لكم فوائد الكمون وكيفية صناعته، ولن تتركوه مرة اخرى.

وصفات الكمون

المكونات:

• كمون.
• مياه.
• عصير الليمون.

طريقة التحضير

• نقع الكمون في المياه من الليل.
• غلي الخليط.
• إضافة عصير الليمون اثناء الغلي.
• تصفية المزيج.
• تحليته بالعسل.
• تناول على الريق كل يوم.

فوائد الكمون على الجسم

• يعد من الأدوية العشبية التي تستخدم للسيطرة على نسب السكر في الدم.
• كما أنه يساعد في تحسين وظائف الجهاز الهضمي، وعلاج مشكلات المعدة.
• مهم للجهاز التنفسي حيث يعد مضاد للاحتقان.
• تناوله على الريق يساعد في التخلص من السموم.
• له خصائص مضادة للالتهابات.
• يساعد في تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
• يساعد في الحماية من الأورام ونشاط الخلايا السرطانية.
• يقوم بتحفيز الجهاز العصبي مما يساعد على تقوية الذاكرة.
• يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة البشرة.
• المساعدة في تأخير علامات التقدم في العمر.
• مفيد للحوامل للتخلص من مشكلات المعدة، وفي فترات الرضاعة فوائده في انتاج الحليب من الغدد الخاصة.
• التخلص من الأنيميا لاحتوائه الكمون على نسبة عالية من الحديد.
• تطهير الجسم من البكتيريا والجراثيم.
  تخفيف تقلصات المعدة.
• المساعدة في التخلص من الارق والنوم باسترخاء.
• تزويد الجسم بالطاقة الحيوية والنشاط.
• وقاية الجنين في بطن أمه من الإصابة بالتشوهات الخلقية.
• التخلص من تمدد الجلد في مناطق البطن والأرداف.
• علاج قشرة الشعر والنمو.
• بالإضافة إلى ذلك يعمل على تعزيز الجهاز المناعي.
• كما أنه يساعد في تغذية الشعر بشكل جيد وحمايته من التساقط.