نجد أنه يعاني مرضى السكري من ارتفاع الأنسولين في الدم بشكل كبير مما يؤثر على صحته كثيرا بالسلب ونجد أن مريض السكر هناك بعض الأطعمة التي يتناولها كل صباح تؤثر على صحته وتؤدي إلى ارتفاع السكر في الدم كثيرا دون أن يعلم فيجب عليه الحذر عند تناول هذه الأطعمة وعدم تناولها على الريق وسوف نوضح قائمة بهذه الأطعمة من خلال هذا المقال.

أطعمة كارثية لمرضى السكر

• ألقشطه: تحتوي ألقشطه على سعرات حرارية عالية تؤدي إلى زيادة السكر في الدم وعند تناولها على الريق تشكل خطرا جسيما مرضى السكري.
• الفطائر المحلاة: بالسكر أو العسل: على الرغم من تناول العقاقير اللازمة لمرضى السكري قبل الفطار لكن لا يجب عليهم تناول مثل هذه الفطائر فأنها تؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر كثيرا في الدم ويمكن أن يدخل في غيبوبة ارتفاع السكر.
• الكعك: من الأطعمة التي يجب الحذر من تناولها كوجبة أفطار كل صباح على الريق.
• العصائر ذات نسبة سكر عالية: عندما يتناول مريض السكر هذه العصائر ترتفع نسبة السكر في الدم كثيرا وتؤدي إلى تواجد خطر على صحته.
• الخبز الأبيض: يحتوي على نسبة كبيرة من النشويات والسكريات تساعد على ارتفاع السكر في الدم.
• ومنها البطاطس المقلية بالزيت: حيث أنه تحتوي هذه البطاطس على نسبة عالية من الكوليسترول الضار وعندما يقوم مريض السكر بتناولها يؤثر على صحته كثيرا.
• الوجبات السريعة: هي من الأطعمة المضرة جدا على مريض السكر ويجب تجنبها تماما.
• بالإضافة إلى كريمة القهوة: تحتوي على نسبة عالية من السكر لذلك على مريض السكر عدم تناولها.
• كما أن حلوى السينابون: هي من الحلويات ذات سعرات حرارية عالية لذلك على مريض السكر عدم تناولها نهائيا.