مسحة واحدة لإزالة تشققات الكعبين نهائيا في 5 دقائق من الطرق التي عليها بحث كثير على موقع الإنترنت هي كيفية إزالة تشققات الكعب والتخلص منها والحصول على كعب وقدمين ناعمتين بدون أي تشققات، فمشكلة تشقق الكعب هي مشكلة تواجه النساء والرجال وخاصة الرجال بسبب انغماسهم في أعمال شاقة طوال اليوم مما يساهم في حدوث هذه المشكلة، وهناك عدة أسباب تؤدي إلى تشقق القدمين سنقوم بتوضيحها لكم في السطور القادمة وسنوضح لكم وصفات فعالية يمكنكم من خلالها التخلص من التشققات.

كيفية إزالة تشققات الكعب بالزيوت الطبيعية

• قومي بنقع كعبيك في وعاء يحتوي على كمية وفيرة من الماء الدافئ ثم قومي بوضع بعض من الصابون السائل في الماء.
• بواسطة المبرد قومي بكشط الجلد الزائد من على القدمين أو بواسطة الحجر المجفف ثم قومي بتجفيف قدميك جيدًا بفوطة نظيفة وناعمة.
• استخدمي زيت الزيتون لترطيب قدميك ثم قومي بارتداء جوارب مناسبة أثناء النوم طوال الليل ويمكنك اتباع الوصفة لأكثر من يوم حتى تصبح قدميك ناعمة تمامًا من أي تشقق.

وصفة طبيعية لإزالة جلد الكعب الميت

• ضعي كمية من الشوفان المطحون مع ماء البطاطس وماء الورد ثم قومي بتقليب الخليط حتى يصبح مقشر ومتجانس.
• ضعيه على قدميك لمدة نصف ساعة حتى يصبح جافًا على الجلد ثم قومي بغسل قدميك بالماء البارد.
• جففي قدميك جيدًا ثم قومي بترطيبهم بأي نوع كريم مرطب واتبعي هذه الوصفة مرة واحدة يوميًا حتى تحصلي على نتائج أفضل.

أهم النصائح لمنع تشقق الكعبين

• يجب غسل قدميك جيدًا بالصابون والماء يوميًا وفركهما بالملح الأبيض ومن الأفضل فركهما بالحجر الجاف لتقشير الجلد الميت.
• قومي بقص أظافر قدميك بانتظام وطهريهم بمحلول مطهر حتى لا تتعرض للجراثيم والميكروبات السامة.
• عند غسل قدميك يجب غسلهما بالماء البارد يوميًا وتدليكهما بعد التجفيف من بين الأصابع والكعبين بأي كريم مرطب ومن الأفضل استخدام زيت الخروع للترطيب.
• ارتداء الأحذية يجب ارتداء الجوارب دائمًا وعند ارتداء أحذية مفتوحة كالصنادل يمكنك وضع واقي للشمس.
• إذا تعرض قدميك للجروح يجب معالجتها بسرعة حتى لا تترك بقعًا سوداء و ندوبًا لا تزول بسهولة.