فوائد التمر مع الطحينة، يعتبر التمر من إحدى الثمار المتخذة من أشجار النخيل وخاصة في فصل الصيف وحيث يحتوي الثمر على مواد غذائية عالية لا تقدر بثمن حيث نصح به الكثير من الأطباء سواء كان في السكر أو أمراض الولادات المتعسرة وسوف نتناول في هذا المقال أهمية الطحينة مع التمر حيث أن الطحينة هي مادة سميكة القوام المتخذة من حبات السمسم المطحون والغير مطحون والتي تعطي للأكلات والسلطات نكهة مميزة وسوف نتناول في هذا المقال بالتفصيل أهمية الطحينة مع التمر.

فوائد تناول مغلي البقدونس قبل النوم.. أتحدى أن تكون على علم بكل هذه المميزات

فوائد الطحينة مع التمر

• للطحينة مع التمر فوائد لا حصر لها فيعمل تلك الخليطين على مد الجسم بصورة عالية من الماغنسيوم المفيد جدًا للأعصاب وتفتيح خلايا المخ والمساعدة على التركيز.
• للطحينة والتمر معًا فوائد في الجهاز الهضمي حيث يساعدان على التخلص من أمراض الجهاز الهضمي والتهابات وحموضة المعدة حيث يعملان على تهدئة الأمعاء وتقليل هيجان الجهاز الهضمي حيث ينصح بهما الكثير من الأطباء في الوقاية من الأمراض الخبيثة.
• يساعدان كل من التمر والطحينة على تعزيز الجهاز المناعي والأمراض المناعية الخطيرة كما لهما دور قوي في حماية وتقوية العصب السابع.

التمر مع الطحينة

• يساعد كل من الطحينة والتمر على ضبط نسبة الأنسولين في الجسم والمحافظة على البنكرياس ولكن بشرط تناولهما باعتدال وعدم الاسراف في تناولهما.
• يساعد كل من الطحينة والتمر على تقوية عضلة القلب ومنع الجلطات المفاجئة.
• للتمر أثر مباشر والطحينة أيضًا على الكبد حيث إنهما يساعدان في طرد السموم في الجسم وبذلك يساعد ذلك على المحافظة على الكبد والكلى.
• يساعد كل من البلح والطحينة على معادلة حموضة المعدة وذلك عن طريق ضبط نسبة pH في الدم.
• علاوة على طعمهما الشهي فلهما فوائد لا تعد ولا تحصى لا يمكن حصرها في مقال واحد.