إليكم أفضل وصفة طبيعية لطرد البلغم وعلاج الكحة وكل مشاكل نزلات البرد الشديدة، فمع التغيرات المفاجئة التي تحدث في الطقس هذه الفترة من حرارة شديدة إلى برودة قارصة وتبديل الملابس والتخفيف تارة ولبس الملابس الثقيلة تارة أخرى نصاب بنزلات برد حادة، ويجب تناول أي مشروبات ساخنة لتهدئة الحلق والصدر من الاحتقان وطرد البلغم من الحلق وسنقدم لكم في سطور مقالنا اليوم طريقة تحضير أقوى مشروبات طبيعية تساهم في طرد البلغم من الحلق.

وصفة طبيعية لطرد البلغم واحتقان الحلق

• تناول المشروبات الساخنة التي تساعد على ترطيب الحلق والمعدة ومن بين هذه المشروبات.
• الشاي الخالي من أي كافيين أو الماء الدافئ وشوربة الدجاج أو اللحمة وأي نوع من أنواع المشروبات العشبية الدافئة.
•  طريقة استنشاق البخار هي احد الطرق الطبيعية التي تساهم في توسيع الشرايين.
• وتعمل على تليين الحلق وطرد البلغم من الجسم تمامًا وذلك بغلي كمية من الماء واستنشاق البخار الخارج منها لمدة عشر دقائق متواصلة.
• وصفة العسل بتناول ملعقة يوميًا كل أربع ساعات أثناء فترة الإصابة بتراكم البلغم ونزلات البرد.
• حيث أن العسل مفيد في طرد الميكروبات والفطريات والفيروسات من الجسم.
• بينما عصير الليمون يعد أشهر احد المشروبات الساخنة التي تعمل على تليين الحلق.
• وطرد البلغم حيث أن الليمون يحتوي على قيمة غذائية كبيرة وفيتامينات هامة تساعد في تقوية مناعة الجسم.

ما هي أسباب تراكم البلغم في الحلق والجسم؟

• حساسية الصدر الشديدة.
• نزلات البرد وأمراض الأنفلونزا.
• التهابات الجيوب الأنفية.
• الالتهاب الرئوي.
• ارتجاع المريء.

ما هي أنواع البلغم الذي يتكوّن في الصدر؟

• بلغم أخضر وهذا النوع من البلغم يحدث نتيجة وجود التهاب قوي في الجيوب الأنفية أو الالتهاب الرئوي ويصاحبه سعال شديد وتكسير في الجسم.
• وهناك البلغم الأبيض وهو الذي يتكوّن نتيجة التهاب الحلق الشديد والإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد الشديدة.
• بينما البلغم الأسود هو أحد أنواع البلغم الذي يحدث بسبب التدخين الذي يضر بالشعب الهوائية والرئتين.
• وكل ما بداخل الجسم وللتخلص منه يجب التوقف فورًا عن التدخين.
• أما البلغم البني هو من الأنواع التي تتكون نتيجة وجود التهاب شديد فيروسي في الشعب الهوائية.
• والبلغم الأحمر يحدث بسبب مشاكل في الفم ويدل أحيانًا على الإصابة بمرض سرطان الرئة.