تعتبر العناية بالبشرة والجسم من أولى اهتمامات المرأة فهي تستخدم شتى المنتجات لتصل إلى نتيجة ترضيها بالإضافة إلى الكريمات غالية الثمن التي تقوم بشرائها وسوف نتناول في هذا المقال طرق سهلة وبسيطة وبأقل الإمكانيات.

المكونات :-

• نصف ملعقة من البن.
• نصف ملعقة من النسكافيه.
• حبة من البرتقال.
• ملعقة من السكر.

التجهيز:-

• نقوم بخلط المكونات جيداً ويتم تقليبها برفق.
• تترك على البشرة حوالي 15 دقيقة وتترك.
• نقوم بدعك الأماكن الخشنة في الجسم مثل الكوع والركبتين بنفس الأسكراب لمدة 15دقيقة.
• ثم تشطف بالماء وتكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع
• وسوف نلاحظ نتيجة مذهلة لتلك الأسكراب القوي.

الطريقة الثانية:-

المكونات:-

• ملعقة واحدة من القهوة .
• ملعقة من الخميرة.
• ملعقة من عسل النحل.
  التجهيز:-
• نقوم بخلط المكونات جيداً ونضعها على البشرة والأماكن المراد تفتيحها للجسم.
• وتترك حوالي 15دقيقة ويتم شطف الوجه بالماء.
• وتكرر هذه الطريقة مرتين كل أسبوع وسوف نلاحظ نتيجة مبهرة.
  تفتيح وتقشير البشرة:-
• يعتبر تقشير البشرة من الأمور المهمة لدى أي سيدة فأن التقشير يساعد على إزالة الجلد الميت سواء للوجه أو الجسم.
• يساعد التقشير على إعادة النضارة إلى البشرة ويساعد على إشراقها.
• يساعد على إعادة للبشرة رونقها وجمالها.
• يخلص البشرة بنسبة كبيرة من الحبوب.
• يساعد على التخلص من المسام الواسعة.
• يساعد على التخلص من بقع الجلد وآثار الشمس الضارة فإنه يعيد للبشرة درجة أو درجتين إلى نضارتها.
• بالنسبة لتبييض البشرة هو الغاية التي تسعى إليها كل فتاة وسيدة.

الاحتياطات التي يجب اتخاذها عند عمل الاسكرابات أو الماسكات:

• معرفة نوع بشرة الوجه فما يناسب بشرة معينة ربما لا يناسب بشرة أخرى.
• خطوة مهمة يجب الحذر منها وهي عدم التعرض للشمس لمدة 3 أيام على الأقل بعد تقشيره.