التهابات الجيوب الأنفية من أكثر المشاكل التي تصيب عضو من أعضاء الجهاز التنفسي والتي ينتج عنها أثار سيئة للغاية حيث يشعر الشخص دائمًا بالصداع الشديد، كما أنه يرغب في العطس ولكن لا يستطيع ويعد هذا هو السبب الأساسي في الشعور بالصداع، يصاب الفرد بالتهابات الجيوب الأنفية بسبب وجود خلل في منطقة الجيوب الموجودة بالقرب من الرأس والتي تتصل بالأنف، كما أنها تحدث بسبب وجود الإفرازات المخاطية التي ينتج عنها تورم في البطانة الخاصة بالأنف مما يؤدي إلى تضاعف النسيج الأنفي بطريقة غير مألوفة كل هذه الأشياء يمكن علاجها والتخلص منها.

وصفة طبيعية لعلاج التهابات الجيوب الأنفية

في الحقيقة أنها ليست وصفة وإنما هي طريقة طبيعية يمكن الاستعانة بها للتخلص من التهابات الجيوب الأنفية من خلال الآتي:

• يمكن عمل حمام بخار للأنف عن طريق استنشاق بخار ماء وذلك عن طريق وضع لتر من الماء داخل وعاء ورفعه على النار حتى الغليان.
• تقريب الوعاء من الأنف مسافة محدودة لكي لا يحترق الوجه.
• يتم وضع فوطة أو غطاء على الرأس والوعاء لمنع خروج البخار.
• أو استعمال محلول ملحي يتم شرائه من الصيدلية أو تحضيره في المنزل ويستخدم بواسطة سرنجة حيث يتم سحب القليل من المحلول وتوضع بداخل الأنف.
• يفضل تناول مقدار كبير من السوائل كل يوم بشكل مستمر.
• وللتقليل من حدة الألم الناتج بسبب التهابات الجيوب الأنفية يفضل وضع فوطة ذات درجة حرارة مرتفعة قليلًا على الوجه وسوف يزول الألم مباشرة.

استخدام الأعشاب الطبيعية في علاج التهابات الجيوب الأنفية

الأعشاب الطبيعية من أحسن الطرق التي يلجأ إليها الكثير من الناس الذين لديهم مشكلة في الجيوب الأنفية لذلك يمكن علاجها بهذه الأعشاب:

• يمكن استخدام الكركم والزنجبيل حيث أن الكركم يحتوي على الكركمين الذي يعالج الالتهابات بوجه عام، أما الزنجبيل فهو يحد من رشح الأنف، ولاستخدام هذه الأعشاب في العلاج يجب خلط الكركم مع الزنجبيل وشرب الخليط مرتين كل يوم.
• كذلك يمكن استخدام البابونج والشاي الأخضر وذلك لاحتوائهم على مواد تعالج الالتهابات وتتخلص من البكتيريا الموجودة في الأنف.
• أوراق الريحان من أفضل الأعشاب التي تعطي أفضل نتيجة عند استخدامها في علاج التهابات الجيوب الأنفية، كما أنها تقاوم الالتهابات والبكتيريا.
• ورق النعناع يعتبر النعناع من الأعشاب المهدئة للجسم التي تزيد من انتعاش الجسم كما تزيد من الإحساس بالراحة لذلك يفضل غلي النعناع وشربه كل يوم.