قنبلة التخسيس.. تناوله يوميا لحرق الجسم بسرعه الصاروخ نتيجة جبارة ودعي الكسل وقومي لتحضير أقوى وصفات طبيعية لتخسيس الوزن، هذه الوصفات إلى كل الأشخاص التي لم تعد قادرة على اتباع حمية غذائية أو المواظبة على الريجيم بتناول أطعمة صحية معينة، يمكنك اتباع هذه الوصفات يوميًا لمدة شهر كامل مع ممارسة التمارين الرياضية والمواظبة عليها وستجدي نتائج مذهلة، فالاهتمام بالوزن والصحة من أكثر الأشياء أهمية في حياتنا والتي يجب الحرص عليها حتى ننعم بجسم مثالي وصحة جيدة.

أقوى وصفات طبيعية لتخسيس الوزن

1. وصفة القرفة والليمون

• قومي بتحضير مشروب القرفة بالطريقة المعتادة وقومي بتقطير عدة قطرات من عصير الليمون إلى العصير وقلبيهم جيدًا.
• تناول المشروب ثلاث مرات يوميًا أي مرة واحدة قبل كل وجبة أساسية وانتظمي في تناوله لمدة شهر كامل للحصول على نتائج قد تظهر من أول أسبوع.
• يساهم هذا المشروب في حرق دهون البطن والأرداف المتراكمة كما أنه يعمل على حرق كمية كبيرة من السعرات الحرارية.

2. وصفة الزنجبيل والكمون

• تعتبر هذه الوصفة إحدى الوصفات الطبيعية التي لها قدرة كبيرة في حرق الدهون بسهولة وفي وقت قصير تمامًا.
• قومي بخلط ملعقة كبيرة واحدة من الزنجبيل إلى مثلها من الكمون وقلبيهم في كوب يحتوي على ربع ملعقة من القرفة وكمية وفيرة من الماء المغلي.
• إذا أردتي تحلية المشروب يمكنك ذلك من خلال وضع ملعقة من السكر الدايت أوالعسل الأبيض.

3. مشروب القرفة والأنانس

مكونات تحضير المشروب:-

• كوب كبير من الأناناس.
• ربع ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة.
• عصير ليمون.
• رشة ملح.

خطوات تحضير واستخدام الوصفة:-

• ضعي الأنانس في الخلاط الكهربائي حتى يتم طحنه جيدًا ثم أخرجيه في كوب كبير وأضيفي إليه كل من الملح والقرفة وعصير الليمون.
• قلبي الخليط وتناوليه مرة واحدة ليلًا قبل النوم بنصف ساعة لمدة شهر كامل.

4. مشروب الرمان والجريب فروت

مكونات الطريقة:-

• نصف كوب كبير من الجريب فروت ومثلها من الرمان.
• رشة ملح.
• ملعقة من العسل العضوي.

طريقة تحضير العصير:-

• قومي بوضع كمية من الرمان والكريب فروت في الخلاط وقلبيهم جيدًا حتى يتجانسوا تمامًا ثم ضعيهم في كوب مناسب.
• بعد ذلك قومي بتحلية المشروب بالعسل أو السكر الدايت وتناوليه مرة واحدة يوميًا.