تزايدت معدلات البحث عن الطرق الطبيعية الفعالة في تبييض الأسنان في البيت حيث يعاني الكثيرون من مشكلة اصفرار الأسنان المزعجة التي تسبب الإحراج والإزعاج، مع ارتفاع تكلفة الحلول الطبية يلجأ البعض إلى الطرق المنزلية الرخيصة والمجربة للحد من هذه المشكلة، الابتسامة الجميلة تتطلب جهدًا كبيرًا للحصول على أسنان ناصعة البياض.

تبييض الأسنان في البيت

تتعدد الطرق الطبيعية الفعالة التي أثبتت كفاءتها في حل مشكلة اصفرار الأسنان، فيما يلي عرض بعض هذه الطرق:

تبييض الأسنان بقشر الموز

• يمتاز بقدرته على تبييض الأسنان لاحتوائه على البوتاسيوم والماغنسيوم.
• أيضا يفضل فرك الأسنان بقشر الموز الطازج لمدة 5 دقائق.
• بينما عليك مراعاة إبقاء الفم مفتوح وابتعاد الشفاه عن الأسنان بقدر الإمكان.

تبييض الاسنان بقشر البرتقال

أكد الكثيرون أن المداومة على فرك الأسنان باستخدام قشر البرتقال يحد من مشكلة اصفرار الأسنان لاحتوائه على فيتامين C والكالسيوم.

تبييض الاسنان بصودا الخبز

• من الطرق الفعالة التي ينصح بها في تبييض الأسنان.
• يتم خلط ربع ملعقة من صودا الخبز مع معجون الأسنان ويفضل استخدامه مرتين أسبوعيًا.
• علاوة على ذلك يمكن استخدام صودا الخبز كمضمضة لتبييض الأسنان وذلك عن طريق خلط ملعقة منها مع ملعقة من غسول الأسنان وكوب من الماء البارد.
• أيضا يمكن تخفيف صودا الخبز بالماء وتدليك الأسنان بها بلطف مرة واحدة كل أسبوع.

تبييض الاسنان بالفراولة

يلجأ البعض إلى طحن الفراولة جيدًا وفرك الأسنان بها برفق ويفضل تكرار هذه الوصفة مرتين صباحًا ومساءًا وذلك للحصول على النتيجة المرجوة.

تبييض الأسنان بالليمون

• تتعدد استخدامات الليمون حيث يفضل البعض فرك الأسنان برفق باستخدام قشر الليمون.
• أو استخدامه كمضمضة لتبييض الأسنان أو فرك الأسنان بخليط من عصير الليمون والملح.
• أيضا يمكن مسح الأسنان باستخدام قطرات من الليمون.

طرق منزلية لتبييض الأسنان

• يلجأ البعض إلى استخدام بعض الطرق المنزلية التي لها دور فعال في تبييض الأسنان في المنزل، ومنها:
• فرك الأسنان باستخدام زيت جوز الهند يوميًا.
• علاوة على ذلك يتم تخفيف خل التفاح بالماء واستخدامه كغسول للفم.
• أيضا شرب الشاي الأخضر باستمرار يعزز من صحة الأسنان ويقضي على مشكلة الاصفرار.
• بالإضافة إلى ذلك أكدت الدراسات أن تناول الجبن والقرنبيط يحد من مشكلة تغير لون الأسنان.

في ختام مقال تبييض الأسنان في البيت حيث تم توضيح العديد من الطرق المنزلية الفعالة التي أثبتت جدارتها في تبيض الأسنان، وحل هذه المشكلة المزعجة، إضافة إلى أنها مكونات طبيعية رخيصة لا تلحق أي ضرر بالإنسان مع مراعاة الاعتدال في استخدامها.