هناك من كمية كبيرة من الفوائد التي يمكن الحصول عليها من خلال استخدام زيت الزيتون ولكن خلال هذا المقال سنتحدث عن استخدمت زيت الزيتون بشكل مختلف وهي الاستخدامات التي يمكن الحصول عليها من خلال استخدام ‏زيت الزيتون قبل النوم ذلك لبعض أجزاء الجسم من خلال هذا المقال سنتحدث عن الفوائد التي يمكن الحصول عليها من خلال استخدام زيت الزيتون على الجسم كل ليلة وطريقة استخدام زيت الزيتون.
‏‏

فوائد وضع زيت الزيتون قبل النوم كل ليلة
‏

فيما يلي سنتحدث عن الفوائد التي يمكن الحصول عليها من خلال استخدام زيت الزيتون قبل النوم كل ليلة وهذه الفوائد هي:
‏

• عندما يتم غسل الشعر جيدا بعد ذلك عمل حمام زيت باستخدام زيت الزيتون يمكن تركي كمية كبيرة على الشعر من زيت الزيتون وتوزيع زيت الزيتون جيدا بعد ذلك يتم ترك ‏الزيت على الشعر طوال الليل حتى يمتص الفوائد التي تكون موجودة في الزيت.
  ‏
• من الاستخدامات الليلية لزيت الزيتون أيضا أنه يمكن أن يتم استخدام زيت الزيتون على البشرة عندما يكون الشخص يعاني من التهابات في البشرة أو جفاف شديد يفضل استخدام زيت الزيتون بعد ذلك إغلاق الإضاءة المباشرة والنوم.
  ‏من الفوائد التي يمكن الحصول عليها أيضا من خلال استخدام زيت الزيتون في وقت الليل هو تناول ملعقة من زيت الزيتون قبل النوم لأن هذا يعمل على تنظيف المعدة والقولون و الحصول على العديد من الفوائد التي يحتاج إليها الجسم الإنسان لأن زيت الزيتون غني بالعناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم الإنسان.
  ‏

استخدامات أخرى زيت الزيتون
‏

فيما يلي سنتحدث عن بعض الاستخدامات الأخرى التي يمكن الحصول عليها من خلال زيت الزيتون هذه الاستخدامات هي:
‏

• يساعد زيت الزيتون على علاج المشاكل الصحية التي تعاني منها المعدة من خلال تناول زيت الزيتون قبل النوم.
  ‏
• يمكن استخدام زيت الزيتون مع احد الزيوت العطرية الطبيعية الأخرى وذلك حتى يستخدم في ترطيب الشعر على المدى البعيد حتى يصبح ناعم.

فوائد شرب زيت الزيتون والليمون

مشروب زيت الزيتون والليمون هو من أكثر المشروبات التي تمنح الجسم الطاقة اللازمة له ويمكن الحصول على الطاقة بكوب واحد يوميا من مشروب زيت الزيتون والليمون قومي بإضافة ملعقة من زيت الزيتون مع ملعقة اخري من الليمون علي كوب من الماء الدافئ ثم قومي بشرب هذا المشروب يوميا حتي تحصلين على مذاق رائع يساعدك على تقوية ند