تشققات القدمين من أبرز الأمراض الجلدية التي يتعرض لها الكثير من الناس وذلك بسبب الكثير من العوامل منها تعرض الجلد للجفاف الشديد وعدم ترطيب المكان بطريقة مناسبة وأيضا بسبب تراكم الجلد الميت على هذه المنطقة ويكون من الصعب التخلص منها وتظهر هذه المشكلة بشكل كبير عند ارتداء الأحذية التي لا تكون مناسبة مع القدم أو تناول المأكولات الغذائية غير المناسبة التي تؤدي إلى جفاف في البشرة ويكون شكل القدمين محرج لذلك من خلال هذا المقال سنتحدث عن بعض الوصفات والخلطات التي تساعد على التخلص من تشققات القدمين بسهولة وسنتحدث عن بعض المكونات التي تساعد على ذلك.

‏مكونات وصفة التخلص من تشققات القدمين
‏

لابد أن نقوم بالاعتناء بالقدم اعتناء خاص حتى لا يحدث فيها أي مشاكل جلدية وذلك من خلال تنظيفها بشكل جيد مثل غيرها من المناطق الموجودة في الجسم و تجفيفها جيدا بعد الخروج من الاستحمام واستخدام غسول مناسب عليها واستخدام المرطب المناسب أيضا وفيما يلي سنتحدث عن المكونات التي نحتاج إليها لإعداد خلطة التخلص من اسمرار وتشقق القدمين وهذه المكونات هي ك:

• بعض الشرائح من الليمون.
• ¼ كوب من الخل.
• ¼ كوب من الشاور جيل.
• أربع ملاعق كبيرة من الملح الخشن.

طريقة إعداد خطة تخلص من تشققات القدمين

فيما يلي سنتحدث عن ‏الخطوات التي نحتاج إليها للتخلص من تشققات القدمين وهذه الخطوات هي:

• نحضر وعاء كبير ونضع فيه الملح والليمون والخل و الشاور جل معًا ثم نقوم بتحريك بشكل مستمر حتى تختلط جميع المكونات.
• بعد ذلك نحضر ماء مغلي ونضع فيه هذا الماء والمكونات ثم نترك القدمين في هذا الخليط لبعض الوقت حتى يتخلص الماء من الجلد الميت الموجود في القدم والأظافر.
• ويمكن استخدام أدوات الباديكير لإزالة الجلد الزائد من هذه المنطقة.
• بعد ذلك نقوم بتنظيف القدمين جيدا باستخدام ليفة مناسبة ثم نقوم بوضع مرطب ‏قوي مثل الفازلين حتى يعمل على ترطيب هذا المكان بشكل عميق.