أضرار شرب الشاي على الريق توقف عنه فورا في هذه الحالات تعرض حياتك للخطر

يعد الشاي من المشروبات الأكثر شعبية على مستوى العالم نظراً لفوائده الصحية المتعددة ومساعدته على تزويد الجسم بالطاقة والنشاط إلا أنه يسبب العديد من المشاكل الصحية عند تناوله على الريق أو على معدة فارغة بحسب ما جاء في التقرير التي أعده موقع تايم أوف انديا، وفي هذا الصدد نقدم لكم من خلال مقال اليوم أضرار شرب الشاي على الريق.

أضرار شرب الشاي على الريق 

ترجع الأضرار التي يسببها شرب الشاي على الريق إلى المواد الحمضية التي يحتوي عليها والتي تتسبب في حدوث اختلال في التوازن الحامضي القاعدي في المعدة الأمر الذي ينتج عنه قرحة المعدة، كما يحتوي الشاي على مادة الثيوفيلين الذي يمتص السوائل من الأمعاء الغليظة ويسبب الإمساك، فضلاً عن قيام بكتيريا الفم بتكسير السكر مما ينتج عنه زيادة مستوى الحمضية في الفم وتأكل طبقة الميناء، كما يتسبب شرب الشاي على الريق في حدوث انتفاخ أو الشعور بالغثيان. 

فوائد شرب الشاي 

تحدثنا عن أضرار شرب الشاي على الريق إلا أن شرب الشاي في التوقيت المناسب يزود الجسم بالعديد من الفوائد،  والتي نذكرها لكم فيما يلي من سطور: 

• يساعد على تحسين وظائف الجهاز الهضمي بسبب احتوائه على مادة البوليفينول والتي تساعد على نمو البكتيريا النافعة في المعدة.
• يساعد على تعزيز صحة القلب بسبب احتوائه على الفلافونويد والتي تعمل على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم والدهون الثلاثية.  
• يقلل من احتمالية الإصابة بالسرطان. 
• يساعد على ضبط نسبة السكر في الدم من خلال زيادة فعالية الأنسولين.
• يحمي الكبد ويمنع انسداد الشرايين.
• يقي من الإصابة بالأمراض العصبية مثل الزهايمر ومرض باركنسون والشلل الرعاش.