تحتاج كل أعضاء الجسم إلي الدم لأداء جميع وظائفها  وتكمن أهمية الدم حيث إنه يحمل الغذاء والأكسجين إلي جميع أنحاء الجسم ومخ الإنسان عضو مثل باقي الأعضاء يحتاج إلي الدم المحمل بالجلوكوز والأكسجين ويحتوي المخ علي شبكة ضخمة من الشعيرات الدموية ورغم أن المخ يمثل 2% من وزن جسم الإنسان إلا أنه يحتاج إلي 50% من جلوكوز الجسم ويحتاج  إلي 20% من الأكسجين الموجود في الجسم وعندما لا يصل الدم إلي المخ ( الدماغ ) تظهر العديد من المشكلات والتي من أقلها ضررا الشعور بالدوار وأقصاها وأكثرها ضررا  حدوث السكتة الدماغية .

نقص الدم في الدماغ

نقص الدم بالدماغ يطلق عليه طبيا بالسكتة الدماغية وهو عبارة عن نقص في كمية الدم المتدفق إلي الدماغ مما يتسبب في موت خلاياه أو حدوث خلل في الجسم .

أسباب عدم وصول الدم للمخ

• مشاكل متعلقة بالدورة الدموية مثل انسداد في الشرايين والأوردة الدموية .
• انخفاض سكر الدم .
• الإصابة بالأمراض المناعة .
• اضطراب في نشاط الغدة الدرقية .
• الإصابة بفقر الدم ( الأنيميا ) .
• بعض العادات السيئة مثل التدخين وتعاطي المواد المنبهة والإفراط في تناول المشروبات الكحولية،.

أعراض نقص الدم في المخ

تتفاوت أعراض نقص الدم في المخ بين الأعراض الأولية والتي يمكن السيطرة عليها والأعراض المتأخرة التي قد تتسبب في وجود خلل دائم بالمخ أو الموت  ومن هذه الأعراض

• الأعراض الأولية منها فقد القدرة علي  التركيز والشعور بالدوار والدوخة وفقد التوازن والإرهاق والصداع الشديد والمؤلم  .
• في حالة استمرار نقص الجلوكوز والأكسجين الواصل للمخ تحدث أكسدة في المخ والتي تؤدي إلي موت خلايا المخ مما يتسبب في حدوث الزهايمر .
• أما الأعراض التي تشير إلي احتمالية حدوث سكتة دماغية هي شلل نصفي في عضلات الوجه وخلل في الحواس ( التذوق والسمع والرؤية ) حدوث خلل في ضربات القلب وعملية التنفس وعدم القدرة علي الكلام وصعوبة تحريك الرأس والأطراف وخلل في القدرة علي المشي.

زيادة الدم المتدفق للمخ

• ممارسة رياضة المشي أو الجري .
• تناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 ومضادات الأكسدة والألياف .
• البعد عن الأطعمة العالية في الدهون .
• إضافة الخردل والكركم في الطعام .
• ينصح في بعض الحالات بعمل الحجامة .