زيتون من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على العديد من الفوائد التي يحتاجها جسم الإنسان كما أنه زيت الزيتون يستخدم في صناعة العديد من المأكولات ويتم استخدام زيت الزيتون بشكل كبير في بلاد الشام حيث يتم زراعة كميات كبيرة من الزيت هناك ويتم استخدام زيتون في صناعة المأكولات الصحية وصلت اللذيذة وهناك العديد من الاستخدامات أيضا التي يمكن أن نحصل عليها من خلال زيت زيتون من أبرز هذه ‏الاستخدامات ‏هي تناول زيت زيتون يوميا على الريق ومن خلال هذا المقال سنتحدث عن الأضرار الجسيمة التي يمكن أن يسبب بها زيت الزيتون عندما يتم تناوله بطريقة خاطئة.

‏سم قاتل يسببه زيت الزيتون
‏

من خلال هذه الفقرة سنتحدث عن بعض الأخطاء التي يمكن أن نقع فيها أثناء تناول زيت زيتون ويمكن أن تسبب اضرار جسيمة أو تسبب الوفاة وهذه الأضرار هي:
‏

• بتناول زيت الزيتون لأن للأشخاص الذين يعانون من مشكلة في الكلسترول وأمراض القلب لانه زيت الزيتون يؤدي إلى ارتفاع مستوى الكلسترول في الدم وهذا يؤدي إلى ارتفاع معدل خفقان القلب ويسبب العديد من المشاكل الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب وتصلبات الشرايين.
  ‏
• المشاكل التي سببها زيت الزيتون أيضا الأشخاص الذين يعانون من زيادة في الوزن لأنها زيت زيتون يحتوي على كميات كبيرة من السعرات الحرارية لذلك فهو غير مناسب استخدامه مع الحمية الغذائية التي تعتمد على تقليل السعرات الحرارية.
  ‏
• الأضرار التي يمكن أن يسبب بها زيت زيتون أيضا هو ارتفاع حاد في ضغط الدم لأنه زيت الزيتون وبعدين ارتفاع حاد في الضغط حتى للأشخاص الذين لا يعانون من أي مشاكل في الضغط لذلك عندما يتناول هو مريض الضغط لانه يسبب له مشاكل جسيمة والأفضل أن يتم الابتعاد عنه تماما عندما يكون الإنسان مصابا بضغط الدم.
  ‏

اضرار التي تحدث بسبب زيت الزيتون

أيضا أنه يؤدي إلى حموضة شديدة في المعدة عند تناولها يوميا على الريق لذلك ينصح باستخدام كميات كبيرة من الماء بعد عمل طريقة تناول زيت زيتون على الريق يوميا حتى لا تؤدي إلى أي حموضة أومشاكل أخرى في الجهاز الهضمي.
‏

بعض الأضرار الأخرى التي سببها زيت الزيتون للشعر والبشرة مثلا انه يؤدي إلى تراكم الدهون على المساء مات وهذا يسبب تساقط الشعر.