فرد الشعر الخشن والمجعد، هناك كثير من الوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلص من الشعر الجاف والمجعد والخشن ولا تكلفنا كثير من الأموال الطائلة لذلك سوف نتحدث عن أفضل وصفة كرياتين والتي تعمل على فرد الشعر من أول استخدام من خلال هذا المقال، حيث يمكن اتباع الطريقة التي سوف نوضحها من خلال هذا المقال بكل سهولة.

وصفة فرد الشعر

أن الشعر المجعد أو الخشن  لدى النساء والفتيات يسبب لهن كثير من الأحراج والإزعاج لذلك وجدنا لكم بعض الوصفات الجبارة التي تساعد على حل جميع مشاكل الشعر والتخلص من الخشونة وسوف نتعرف عليها من خلال النقاط التالية:-

• وصفة الحليب والعسل وهي عبارة عن ملعقتين من العسل مع ربع كوب حليب ويتم خلطهم جيدا ووضعهم على الشعر لمدة ساعتين ثم نقوم بغسل الشعر جيدا.
• وصفة حليب  جوز الهند مع الليمون حيث يعمل حليب جوز الهند بترطيب الشعر بدرجة كبيرة وتكون الوصفة عبارة عن ملعقتين من الليمون مع ربع كوب من حليب جوز الهند نقوم بخلطهم جيدا ونضعهم على الشعر لمدة ساعتين ونغسلها بالشامبو تكرر مرتين أسبوعيا.

نصائح اهتمام بالشعر

• شرب الماء ٣ لتر يوميا.
• تناول الفاكهة بشكل جيد مع الخضروات.
• عمل حمام زيت مرة أسبوعيا.
• عمل حمام كريم مرتين أسبوعيا.
• استخدام شامبو وكريمات طبيعية وأصلية للشعر.
• النوم لمدة ٨ ساعات يوميا.
• تناول المكملات الغذائية مثل الحديد والكالسيوم وأوميجا ٣.
• تسريح بمشط خشبي اصلي حتى لا يقطع الشعر.
• عمل الوصفات الطبيعية بشكل اسبوعي لتحسين صحة الشعر.
• عدم تناول الأطعمة المضرة.
• تبطيل عادات التدخين السيئة.
• عدم تعرض الشعر للشمس لوقت طويل.
• عدم استخدام الشامبوهات والكريمات الغير صحية حيث أنها تدمر الشعر.