توجد أدويه وعلاجات كثيرة لها دور كبير في تخفيف آلام المعدة سواء كان ألم المعدة مفاجئ أو مستمر ومن الآلام أو الأمراض التي تتسبب في آلام المعدة هي قرحة المعدة أو إنتفاخ في المعدة أو حرقة المعدة أو الإسهال أو الإمساك أو نزلات البرد وغير ذلك الكثير الذي يؤثر على المعدة بشكل كبير، ويوجد عدد من الأشخاص يبحثون عن العلاجات التي تعالج ألم المعدة ومن الممكن أيضا تناول الأكلات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون تؤثر على المعدة ويشعر الإنسان بألم بها وخاصة عند تناول هذه الأكلات في وقت متأخر أو في وجبة العشاء لذلك ينصح دائما بتناول الأكلات الخفيفة في هذه الوجبة.

وقد يستخدم عدد من الناس بعض الأشياء لتخفيف آلام المعدة بشكل مؤقت ومن ضمن هذه الأشياء هي إستخدام زجاجة بها كمية من الماء الدافئ ووضعها على البطن لعدة دقائق فهذه الطريقة تساعد على التخفيف قليلا من آلالم ولا تعالجها وقد وجد عدة نصائح لابد من الإلتزام عليها إو اتباعها لعدم تعرض الإنسان لهذه المشكلة، ومن أهم النصائح هي تناول المشروبات الساخنة بكمية كثيرة في اليوم وأيضا كثرة تناول الماء.

من أهم الأشياء التي لابد من الإلتزام عليها وينصح بعدم تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة كبيره من الكافيين مثل الشاي والقهوة، ولكن من العلاجات الطبيعية التي تساعد على تخفيف آلام المعدة بشكل نهائي هي تناول السوائل مثل اليانسون والقرفة والحلبة وغيرهم ولكن فى هذا المقال يتم تقديم مشروب اليانسون لأنه يعمل على تخفيف آلالم بشكل كبير.

مكونات مشروب اليانسون لتخفيف آلام المعدة

• ملعقتان صغيرتان من اليانسون.
• كوب واحد كبير من الماء.
• ملعقتان صغيرتان من السكر.
• ملعقتان صغيرتان من العسل الأبيض.

طريقة عمل مشروب اليانسون لتخفيف آلام المعدة

خطوات عمل مشروب تخفيف آلام المعدة

• يتم تجهيز إناء ونضع على النار ونضع به كوب واحد كبير من الماء ثم نضيف إلى الماء ملعقتان صغيرتان من اليانسون وملعقتان صغيرتان من السكر.
• ثم يتم تقليب كل هذه المكونات مع بعضها و نتركها على النار حتى يتم غليانها وبعد غليان هذا الخليط او المشروب يتم رفع الإناء من على النار.
• وبعد ذلك نحضر كوب مناسب ونضع به هذا المشروب الساخن ونضيف إليه ملعقتان صغيرتان من العسل الأبيض ويتم التقليب مرة آخرى ونقوم بتقديمه أو بتناوله وهو ساخن ولابد من أن يتم تناول هذا المشروب ثلاث مرات في اليوم.