يعتبر تقشير البشرة من أهم خطوات العناية بالبشرة وذلك لأنه يعمل على التخلص من الجلد الميت وتجديد خلايا البشرة مما يجعلها أكثر تفتيحًا ونضارة وإشراقة، لذلك يبحث الكثير من السيدات عن وصفات طبيعية لتقشير الجسم، ويعتبر الشوفان من أفضل المواد الطبيعية الفعالة في التقشير لذلك فهو يدخل مع بعض المواد الطبيعية الأخرى لكي يتم التقشير بشكل جيد.

وصفة الشوفان والحليب لتقشير الجسم

يتميز الحليب باحتوائه على الكثير من الفيتامينات التي تغذي البشرة بشكل كبير وترطبها أثناء التقشير

المكونات

• 2 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
• كمية مناسبة من الحليب.

طريقة التطبيق 

• يتم وضع الشوفان في وعاء ويوضع عليه كمية مناسبة من الحليب حتى يصبح القوام كريمي وناعم.
• يضع الخليط على البشرة ويتم التدليك به بلطف بحركات دائرية.
• يترك الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ.
• بعد غسل البشرة بالماء الدافئ لابد من غسلها بالماء البارد أيضًا من أجل إغلاق المسام.
• يفضل استخدام مرطب يتناسب مع نوع البشرة بعد التقشير حتى لا يصاب الجلد بالاحمرار أو الإلتهاب.

وصفة الشوفان والسكر لتقشير الجسم

يعتبر السكر مقشر طبيعي ويساعد.على التخلص من الجلد الميت ويعمل على تفتيح البشرة بشكل كبير

المكونات

• ملعقة كبيرة من كل من الشوفان المطحون، السكر، عصير الليمون، القهوة، النشا، اللوز المطحون.

طريقة التطبيق 

• تخلط جميع المكونات مع بعضها وتقلب جيدًا حتى الحصول على خليط متجانس المكونات وله قوام كريمي ناعم.
• يوضع الخليط على البشرة ويتم تدليكها جيدًا بحركات دائرية لمدة دقيقتين.
• يترك الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة.
• يغسل الجسم بالماء الدافئ وبعدها بالماء البارد.
• يفضل استخدام كريم مرطب بعد التقشير.
• لابد من الاستمرار على الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

خلطة الشوفان مع العسل لتقشير الجسم

يساعد العسل على ترطيب الجسم أثناء التقشير مما يمنحه النعومة واللمعان

المكونات

• ملعقة صغيرة من كل من العسل والحليب وزيت الزيتون.
• ملعقتان كبيرتان من الشوفان المطحون.

طريقة التطبيق 

• تخلط المكونات مع بعضها.
• توضع على البشرة وتدلك بحركات دائرية.
• يترك الخليط على البشرة ربع ساعة تقريبًا.
• يغسل الخليط بالماء الدافئ.
• تكرر الوصفة مرة في الأسبوع.