كيفية عمل مشروب لبان الدكر للتخسيس في أسبوع واحد

مكونات المشروب

• 2 ملعقة من لبان الدكر.
• 1\2 لتر من الماء النقي الفاتر.

خطوات عمل المشروب

• أحضري وعاء وأضيفي بداخله كمية الماء الموجودة وقومي بوضعها على النار واتركيها حتى تغلي تمامًا.
• بعد ذلك قومي بإضافة اللبان الدكر إلى الماء المغلي وقلبيه عليه واتركيه في غرفة درجة حرارتها مناسبة لمدة يوم كامل بليلته.
• تلاحظين بعد ذلك تحول لون الماء إلى اللون الأبيض وقومي بوضعه داخل زجاجة محكمة الغلق وابدأي في تناوله يوميًا كل صباح قبل تناول أي طعام على الريق.
• اتبعي هذه الطريقة واستمري في تناول المشروب يوميًا لمدة أسبوع كامل وللحصول على نتائج أفضل استمري لمدة 30 يوم وستحصلين على جسم مثالي يتمتع بالرشاقة.
• يجب اتباع نظام غذائي مفيد وصحي من خلال تناول الفاكهة بشكل كبير والإكثار من تناول الخضروات وشرب الماء.
• واظبي على ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم حتى تحافظي على جسمك رشيق بعد تناول المشروب.

أهم فوائد تناول مشروب اللبان الدكر على صحة الإنسان

• يعمل اللبان الدكر على التقليل من حدة التوتر والقلق التي تصيب الإنسان في بعض الفترات الحياتية.
• يعزز من عمل الجهاز المناعي داخل جسم الإنسان حيث أنه يحتوي على فوائد صحية متعددة.
• يعالج جروح الجلد التي تنتج من الالتهابات أو أشعة الشمس الضارة.
• يقلل من ظهور تجاعيد الوجه والخطوط التي تظهر عليه بسبب تقدم العمر أو هموم الزمان.
• يقوي الذاكرة ويحد من حدوث مشكلة الشيخوخة المبكرة وفقدان الذاكرة.
• كما أنه يقلل حدوث الالتهابات والشعور بالألم الشديد.