‏مشكلة الوزن الزائد من اكبر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس ويريدون التخلص منها وعلاجها في أسرع وقت ‏لذلك يوجد الكثير من المحاولات التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد بشكل سريع ومن الجيد أن يقوم الإنسان بالتنمية بين هذه الأسباب سيقوم بعمل الرياضة والتخفيف من الأكل واتباع نظام صحي يحتوي على مواد صحية خالية من الدهون المهد رجال وفي نفس الوقت تناول بعض الأعشاب التي تساعد على زيادة الحرق في الجسم ومن خلال هذا المقال سنتعرف على احد المشروبات التي تساعد على التخلص من الدهون وتقلي لها داخل الجسم حتى يكون الإنسان أكثر نشاطا سنتحدث عن جميع المكونات التي سنحتاجها خلال هذا المشروع حتى يكون جاهزا.

‏مكونات المشروب الذي يعمل على التخلص من الدهون

‏توجد العديد من المكونات الطبيعية التي تساعد على زيادة حرق الدهون في الجسم وما يميز هذه المكونات أنها طبيعية وآمنة وليس لها أي آثار جانبية مقارنة ببعض المواد الكيميائية التي تستخدم في أدوية التخسيس ومكونات هذا المشروب ما يلي:

• ملعقة من المورينجا.
• ملعقة من الكركم.
• ملعقة من الزنجبيل.
• كوي من الماء الدافئ.
• ملعقتين من عصير الليمون.
• ‏نلاحظ أنه جميع المكونات التي سنقوم من خلالها بصناعة مشروب التخلص من الدهون طبيعية ولا تحتوي على أي مواد كيميائية.

‏خطوات عمل مشروب للتخلص من الدهون

‏فيما يلي سنتحدث عن جميع الخطوات التي نحتاجها لإعداد مشروب التخلص من الدهون وتناولها يوميا ‏وهذه الخطوات هي:

• ‏أولا نقوم بوضع كوب من الماء على النار و انتظاره حتى يغلي.
• ‏بعد أن يغلي لما نقوم باضافة الزنجبيل والمرينجا والكركم له.
• نستمر في تقليب الخليط على النار حتى يصبح متجانس بشكل واضح.
• ‏نضع ملعقتين من عصير الليمون على الخليط وبعد ذلك نقوم برفعها على النار وتركه يهدأ قليلا.
• ‏بعد ذلك نقوم بتناول مشروب الكركم والزنجبيل الذي يساعدنا على التخلص من الدهون ويمكن تكرار هذا المشروب يوميا لانه امن ولا يسبب أي مشاكل صحية.