علاج تشقق القدمين أمر ضروري حتى لا يتطور الأمر إلى جروح مؤلمة، وبامكانك علاج هذه المشكلة التي تعاني منها القدمين وخاصةً في فصل الشتاء ومع الجفاف التي تتعرض له البشرة ككل، سواء بشرة الجسم أو الوجه، وذلك من خلال استخدام وصفات طبيعية تعالج تشقق القدمين، وتظل القدم بعدها ناعمة للغاية وخالية من تشققات الجلد، ونقدم لكم أكثر من وصفة فعالة في علاج تشققات القدم.

علاج تشقق القدمين

علاج تشقق القدمين يكمن في التخلص من خلايا الجلد الميت الموجودة على القدمين، وذلك باستخدام توزيع طبقة من المقشر عليها، ومن ثم تدلك به، ولتحضير السكرب عليك تحضير مقادير متساوية من السكر، العسل، الملح، زيت الزيتون، وإضافة إلى ذلك نضع بضعة قطرات من زيت الليمون، تدلك القدمين بالمقشر بعد خلط محتوياته جيدًا، ثم تغسل جيدًا وبعد ذلك يجب الحرص على تجفيفها تمامًا، ثم وضع كمية مناسبة من الكريم المرطب، وفي حالة كون التشققات موجودة بشكل مبالغ فيه، يجب استخدام المرطبات بخلاصة مكونات ترطب بكفاءة مثل زبدة الشيا.

وصفة لتنعيم القدمين

في هذه الوصفة يتم استخدام ملح خام؛ لتقشير القدمين جيدًا، والتأكد من أنها خالية من الجلد الميت، ويخلط مع الملح قطرات من عصير الليمون، ويٌفضل عصره قبل تطبيق الماسك مباشرةً، ثم نضع ملعقة كبيرة جلسرين مع ملعقة صغيرة ماء ورد، ومن ثم يوضع الخليط على القدمين لمدة حوالي 20 دقيقة، ويفضل استخدام الحجر الخفاف للقدمين قبل غسلها، ثم يزال بالماء، وينصح بوضع كريم مرطب للقدم مع ارتداء الجوارب طوال فترة النوم، وسنلاحظ نعومة القدمين في صباح اليوم التالي.

علاج تشقق القدمين بالفازلين والليمون

يمكن تجهيز الخليط من خلال خلط ملعقة صغيرة من الفازلين مع قطرات من عصير الليمون، ثم تنقع القدمين في ماء دافئ لمدة 15 دقيقة أولًا قبل وضع الخليط عليها، وهذه خطوة أساسية عند اجراء الباديكير حتى تستفيد البشرة أقصى الاستفادة من الماسكات والمقشرات التي سوف توضع عليها، لذلك بعد أن تجفف نضع الخليط على القدمين مع التركيز على أماكن التشققات، مع التدليك وارتداء الجوارب حتى الصباح.

نصائح للحفاظ على نعومة القدمين

• يتوجب استخدام الوصفات المنزلية مثل العسل والفازلين والسكر للعناية بالقدمين، والحفاظ على نعومتهما.
• ترطيب القدم يوميًا قبل النوم منعًا للجفاف والتشققات، فالترطيب هو الأساس للعناية ببشرة الوجه أو الجسم.
• الحرص على إزالة خلايا الجلد الميت بالمقشرات الطبيعية، وخاصةً تلك التي تحتوي علي زيوت طبيعية، بحيث تقشر وتنعم في نفس الوقت.