3 حبات مثل السحر في تخسيس الكرش والجسم بدون رجيم ولا رياضة أسرع طريقة تخسيس

3 حبات مثل السحر في تخسيس الكرش والجسم يعتبر اللبان الذكر من الأعشاب الطبيعية الهامة التي تم استخدامها منذ قديم الأزل، حيث يمكنك استخدامه في العديد من الأغراض الصحية والجمالية، حيث يمكنك الاعتماد علي اللبان الدكر للتخسيس فهو قادر على حرق الدهون بشكل رائع، حيث يمكنك الحصول على أفضل طريقة للتخلص من وزن الأرداف الزائد والكرش مع شد الجلد بشكل رائع ومنع الترهلات، مع المساعدة على مد الجسم بمجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الهامة، سوف نتعرف على طريقة استخدام اللبان الدكر للتخسيس.

3 حبات مثل السحر في تخسيس الكرش والجسم

يمكنك الاستفادة من اللبان الذكر في التخلص من الوزن الزائد بسهولة، سوف تحتاجين فقط ملعقتين طعام من لبان الذكر ونصف لتر من المياه.

• نضع المياه على النار لتغلي.
• نضيف 3حبات من اللبان الذكر على الماء ونغطيه ليلة، ويتم شرب كوب في الصباح قبل تناول الطعام.
• يتم عمل الوصفة لمدة أسبوع كامل ويمكنك الانتظام لمدة شهر.
• ونقوم بوضع بعض حبات لبان الذكر عدة مرات في اليوم، مع مراعاة تناول طعام صحي وتجنب الأغذية الدسمة.
• شرب ماء وفير طوال اليوم مع تناول فاكهة طازجة.
• ممارسة بعض التمارين الرياضية بشكل يومي.

 فوائد هامة للبان الذكر

هناك مجموعة متنوعة من فوائد لبان الذكر غير التنحيف:

• تنظيم معدلات السكر بالدم مع الحد من ارتفاعه.
• التخلص من الالتهابات الحادة.
• القضاء على الجراثيم والبكتيريا.
• علاج فعال لنزلات البرد والسعال.
• الحد من الجيوب الأنفية والتخلص من التهاب اللوزتين.
• الحد من انتفاخ الجسم بسبب وجود احتباس في السوائل.
• التخلص من التهابات اللثة والأسنان والحد من انتشار البكتيريا التي تسبب الالتهابات والروائح الكريهة.
• يساعد اللبان الذكر في التخلص من ألم الدورة الشهرية.

موانع استخدام لبان الذكر

بالرغم من كمية الفوائد الكبيرة التي يقدمها لكم لبان الذكر إلا أن هناك مجموعة من التحذيرات التي يجب التعرف عليها، لا يمكن للحامل أو المرضع تناول اللبان الذكر وكذلك في حالة وجود التهابات بالكلى، حيث أن هناك مجموعة من الأعراض الجانبية منها طفح جلدي، اسهال أو امساك، غثيان، وجع بالمعدة، ولذلك يجب توخي الحذر عند استخدام لبان الذكر قدر الإمكان.