الحلبة من الأعشاب المهمة جدًا التي يجب على المرأة أن تتناولها، حيث أن الحلبة تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي يحتاج إليها جسم المرأة، وذلك لان لها الكثير من الفوائد التي تفيد المرأة، وسوف نوضح لكِ سيدتي فوائد الحلبة لكِ، وكيفية تناولها.

فوائد الحلبة للمرأة

تتعدد فوائد الحلبة للمرأة، فمنها:

• زيادة إفراز حليب الأم، لذلك يجب على المرأة المرضعة تناول مشروب الحلبة 3 مرات في اليوم.
• تحفيز الجسم على حرق الشحوم، وخسارة الوزن الزائد، وذلك من خلا تناول مغلي الحبة على الريق وبدون إضافة سكر أو عسل نحل.
• تخيف وتسكين آلام الدورة الشهري، فكوب من مغلي بذور الحلبة يعمل على تسكين آلام الدورة.
• علاج تكيس المبايض، حيث أن تناول مشروب الحلبة يقلل من حجم التكيسات المزعجة والمؤلمة.
• تنظيم ضغط الدم المرتفع، وبالأخص خلال فترة الحمل أو النفاس.
• الحماية من التهابات المفاصل التي تصيب النساء وبالأخص خلال فترة الحمل.
• علاج الصداع المزمن والصداع النصفي عند النساء.
• تناول مشروب الحلبة في الشهر التاسع من الحمل، حيث أنها تعمل على زيادة انقباضات الرحم التي تؤدي إلى الولادة الطبيعية.
• زيادة حجم الثدي لدي المرأة، وكذلك الوجن، ويتم ذلك من خلال تناول مشروب الحلبة بشكل يومي او من خلال دهن الثدي والوجه بمستخلص زيت الحلبة.
• علاج الكحة الشديدة، والتخليص من البلغم المتراكم في الصدر.
• زيادة الشهية، تسمين الجسم، وذلك من خلال تناول مغلي الحلبة وذلك من خلال غلي كوب من الماء مع ملعقة صغيرة من بذور الحلبة وتحليتها بعسل النحل الأبيض وتناولها 3 مرات في اليوم ولمدة شهر واحد.
• تساعد الحلبة المرأة المتزوجة على زيادة رغبتها الجنسية، وكذلك زيادة شهوتها.
• تقوم الحلبة بخفض هرمون الذكورة عند النساء، وزيادة هرمون الحمل والأنوثة.
• تحسين الأحبال الصوتية، وجعل صوت المرأة رفيع وجميل.
• التقليل من طلق الولادة، وذلك من خلال إعطاء المرأة المقبلة على الولادة كوب من مغلي الحلبة مُحلي بالعسل الأبيض.
• المساعدة على التئام الجروح، وبالأخص جرح الولادة القيصرية.
• التخليص من الشد العضلي وتشنج العضلات التي تصيب المرأة في خلال فترة الحمل.
• تنقية الصدر من أي ميكروبات أو بكتيريا أو بلغم، وتحسين عملية التنفس.