فوائد قشر الموز للبشرة للموز فوائد كثيره فهو يحتوي علي الكثير من السعرات الحرارية ويعمل علي انفصال قرص تقلص العضلات بالجسم كما   انه يعمل علي زيادة الطاقة وذلك لاحتواء الموز علي الكربوهيدرات المسؤول عن رفع الطاقة وزيادة النشاط  كما ينصح من تناول الموز وجبة إفطار في الصباح لتعطي طاقة ونشاط، كما ينصح انه لا يمكن الإكثار من تناول الموز لاحتواءه علي الكثير من السكريات فتناول الموز بكثرة يسبب زيادة في الوزن، كما يمكن تناول الموز العلاج الأنيميا لاحتوائه علي نسبة عالية من الحديد التي يساعد في تحفيز إنتاج خلايا الدم الحمراء، كما يساعد الموز في تحسين الهضم ولاكن لا يمكن تناوله بكثرة، ينصح بتناوله موزه او موزتين في اليوم ويعد هذا المعدل المعتدل التي يناصب النظام الصحي.

يحتوي الموز علي العديد من الفوائد للجسم، كما أن قشر الموز أيضا لهو الكثير من الفوائد للبشرة فهو جزء مهم من ثمرة الموز المعكوفة والصفراء، فهو يحتوي علي العديد من الفوائد للبشرة، فقد يساعد قشرة الموز في التخلص من البثور التي تظهر بالجلد، كما يقلل من اثار بعض الندبات القديمة التي تظهر بالجلد ويساعد في التخلص من حب الشباب  وذلك لأنه يحتوي علي الزنك.

كيفية استخدام قشر الموز للبشرة

قشرة الموز تمتلك الكثير من الفوائد للبشرة، حيث أنها تستخدم في تحضير بعض المستحضرات التجميلية في علاج الأكزيما والصدفية، كما يستخدم قشر الموز في تقليل الحد من الظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتعمل علي شد الجلد، كما تعمل قشرة الموز علي ترطيب البشرة لاحتوائها علي البوتاسيوم، كما تحتوي علي فيتامين G المهم في إنتاج الكولاجين الذي يقوم بالسيطرة علي إنتاج زيوت الجلد.

كيفية استخدام قشرة الموز:

يفضل استخدام قشر الموز الطازج لكي يتم الحصول علي نتائج سريعه، يتم تحضيره قطعة من قشر الموز في المكان المواد به، ثم يتم فرك قشرة الموز لمدة دقيقتان حتي يتغير لو قشرة الموز لكي يتم امتصاص البشرة الفيتامينات والمواد المغذية التي يحتويها قشر الموز بعدما يتم الجفاف، ثم يترك لمدة  نصف ساعة ويغسل بعدها بالماء الدافئ.