يعتبر كريم الكركم من أفضل وصفات تفتيح الوجه والبشرة، التي تعطي نتائج فعالة وسريعة للتخلص من جميع مشاكل البشرة التي يسببها تراكم البكتيريا وعدم الإهتمام بنظافة الوجه والتعرض لأشعة الشمس الضارة،  وحدوث تغيرات هرمونية في الجسم مثل فترة المراهقة وأثناء الحمل، وتتكون الوصفة من مواد طبيعية مثل عسل النحل والزبادي والكركم ، وكلها مكونات مفيدة للبشرة  تعطي نضارة وحيوية وتقاوم علامات تقدم العمر، كما أنها تغذي البشرة وتخلصها من الشوائب والبكتيريا المسببة لحب الشباب والرؤوس السوداء، ويساعد مزيج الكركم والزبادي على تعزيز صحة البشرة وجعلها مشرقة ونضرة، وتعتبر هذه الوصفة مناسبة لكل أنواع البشرة،وسوف نقدم لكم من خلال موقع ثقفني، طريقة عمل كريم الكركم لتفتيح الوجه.

مكونات كريم الكركم

يتكون الكريم من مكونات بسيطة ومتاحة وغير مكلفة، وهى كالتالي:-

• ملعقة كبيرة زبادي.
• ملعقة كبيرة من الكركم.
• عصير نصف ليمونة.
• ملعقة كبيرة من عسل النحل.
• 7 نقط من زيت شجرة الشاي (اختياري).

  

طريقة التحضير

يتم تحضير كريم الكركم بخطوات بسيطة وغير معقدة، وهى كالتالي:-

1. نخلط الزبادي والكركم وعسل النحل مع تقليب المكونات جيداً.
2.  ثم نضيف عصير نصف ليمونة ثم 7 نقط من زيت شجرة الشاى، ونقلب الخليط حتى يتجانس ويصبح مثل الكريم.
3. ندهن الوجه بالكريم ويترك نصف ساعة ثم نغسل الوجه بالماء الفاتر.
4. نمسح الوجه بقطعة قطن بها زيت زيتون للتخلص من أثر الكركم عند الحاجة لذلك.
5. واظبي على استخدام الكريم يوميا للحصول على بشرة بيضاء ناعمة.

فوائد الكركم للبشرة

يحتوي الكركم على فيتامينات مهمة لصحة البشرة والجلد، وله العديد من الفوائد ومنها مايلي:-

1. يحتوي على الكركمين وهو مركب يقضي على الإلتهابات ويحافظ على نضارة البشرة.
2. علاج حب الشباب والوقاية من علامات الشيخوخة.
3. يعمل كمضاد للبكتيريا ويحتوي على فيتامين E وهو فيتامين مهم لترطيب البشرة.
4. يساعد على التخلص من الجفاف وتنشيط خلايا البشرة.
5. تفتيح وتوحيد لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة.
6. تقشير الخلايا الميتة على البشرة مما يساعد على تفتيح لونها.
7. تعقيم وتنظيف البشرة، والحد من دهون الوجه خاصة لأصحاب البشرة الدهنية.

وصفة الكركم لتفتيح لون البشرة

يتم تحضير الوصفة بخلط 2 ملعقة من دقيق الحمص مع ملعقة كبيرة من الكركم، ثم نضيف ملعقة من ماء الورد وملعقة من اللبن مع تقليب المكونات حتى تتجانس وتصبح مثل الكريم، ويوضع الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة ثم يتم إزالة الخلطة بالفرك وبعدها نغسل الوجه بالماء الفاتر، ويفضل استخدام الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.

خلطة لتفتيح لون الجسم

يعطي الكركم نتائج فعالة في تفتيح لون بشرة الجسم والأماكن الداكنة، ويعمل على تقشير خلايا الجلد الميت وتنعيم البشرة، ويمكنا تحضير خلطة مثالية لتفتيح الجسم بمزج ملعقة من الكركم مع ملعقة ماء ورد وملعقة من زيت الزيتون،وقليل من السكر مع تحريك المكونات، ثم يتم فرد المزيج على الجسم لمدة 20 دقيقة ثم نغسل الجسم بالماء الدافئ، ويمكن مضاعفة المكونات حسب الحاجة إلى ذلك، وتكرر الوصفة مرة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

ماسك القهوة والكركم

تحتوي القهوة على فوائد رائعة للبشرة، ويمكننا تحضيرماسك من القهوة للحماية من أشعة الشمس الضارة بالخطوات التالية:-

1. نخلط ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من القهوة.
2. ثم يتم إضافة ملعقة من الزبادي مع تقليب المكونات حتى تمتزج مع بعضها.
3. يوضع الماسك على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء البارد.