ماسك الكولاجين الطبيعي لمنع التجاعيد، كثيرا ما نرى سيدات تقدمن في العمر وعلى الرغم من ذلك فلا يبدو العمر على بشرتهن أبداً، وهذا بسبب الحفاظ على نسبة الكولاجين في البشرة، وهي المسئولة عن حماية البشرة من التجاعيد والخطوط البيضاء، والحفاظ على نسبة الكولاجين في البشرة لا يحتاج إلى تطبيق بعض الوصفات الطبيعية البسيطة في المنزل بشكل مستمر، ومن هذه الوصفات الفعالة ما يلي:

ماسك الكولاجين الطبيعي لمنع التجاعيد

المكونات

• ثلاث ملاعق كبيرة من الأرز.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• ملعقة كبيرة من الحليب الساخن.

طريقة تحضير الكولاجين في المنزل

• نقوم بطهو الأرز على النار مع الحرص ألا يجف تمامًا من مائه عند النضج.
• نقوم بتصفية الأرز والاحتفاظ بمائه جانباً، ثم نغسل الأرز بالماء الفاتر ونصفيه جيداً.
• نضيف العسل والحليب الساخن إلى الأرز ونقلب جيداً ثم نضع الخليط في الخلاط الكهربائي ونخلطه جيداً.
• نضع الخليط على الوجه والرقبة ونتركه ما يقارب ساعة كاملة وبعد ذلك نغسل الوجه بماء الأرز.
• للحصول على بشرة شابة ونضرة دائماً يتم تطبيق هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً.

طريقة استخدام كريم الكولاجين للوجة

كريم البيض والليمون

المكونات

• حبة من البيض.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير

• نخلط البيضة وعصير الليمون برفق حتى نحصل على خليط متجانس لا يحتوي على أي رغوة.
• نقوم بتوزيع الخليط على الوجه باستخدام قطعة قطن جافة ونتركه على الوجه لمدة ربع ساعة.
• نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ للتخلص من البيض بشكل كامل.
  يتم تكرار هذه الوصفة مرتين كل أسبوع للحفاظ على شباب ونضارة البشرة.
• لا ينصح بتطبيق هذه الوصفة أثناء النهار بسبب تفاعل عصير الليمون مع أشعة الشمس، ونتيجة لذلك تظهر البقع البنية على الوجه.

نصائح مهمة للحفاظ على نضارة وصحة البشرة

• الحرص على شرب ثمان أكواب من الماء يومياً، لأن الماء يرطب البشرة وهذا يقل من ظهور التجاعيد فيها.
• تناول غذاء صحي متكامل والابتعاد عن الوجبات السريعة والسكريات قدر الإمكان.
• النوم لفترات كافية كل يوم، والمعدل المناسب للشخص البالغ يجب ألا يقل عن ثمان ساعات يومياً.
• ممارسة الرياضة بشكل يومي أو ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل، وذلك لأن الرياضة تساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة.
• يمكن عمل كولاجين طبيعي بواسطة لبان الدكر فقومي بنقع كمية من لبان الدكر مع الماء واتركيها لمدة يومين أو ثلاثة ثم قومي بمسح وجهك يوميا بهذا الكولاجين الطبيعي هذا الكولاجين اقوي من البوتكس.

شد البشرة بالبروكلي والزبادي

في البداية عليك القيام بوضع البروكلي في ماء وضعية علي النار ، بعد الغليان قومي بتصفية البروكولي ثم قومي بطحنو في الخلاط حتي يصبح ناعماً، ثم قومي بعد ذلك بوضع ربع كوب من الزبادي علي البروكلي مع ملعقتين من زيت الزيتون ثم قومي بالتقليب جيدا حتي يصبح الخليط متجانسا، ثم قومي بوضع المزيج على البشرة واتركية لمدة 10 دقائق، ثم قومي بغسل البشرة بالماء، كرري هذه الوصفة مرة كل أسبوع .