استخدام قشور القهوة للتخسيس، خسارة الوزن تحتاج رجيم مناسب وصحي وزيادة النشاط والمجهود البدني، ولكن البعض منا يتجه لطرق أخرى من أجل خسارة الوزن بشكل أسرع ولكنها طرق غير صحية تمامًا مثل الرجيم القاسي حيث أن نتائجه مرضية في خسارة الوزن بشكل أسرع ولكنه قد يسبب مشاكل للصحة وعودة أسرع للوزن المفقود ولكن قشور القهوة تساعد في خسارة الوزن أسرع وبطريقة صحية تعرفوا على المزيد.

تنحيف الجسم بقشور القهوة

تحتوي قشور القهوة على عناصر ومغذيات طبيعية مختلفة تساعد الجسم في خسارة وزن أسرع وبطريقة صحية ولها فوائد أخرى مثل:

• تعمل على تنقية الدم والجسم من السموم.
• التخلص من الأملاح الزائدة المتواجدة في الجسم مما يساهم في التخلص من التورمات والانتفاخات بالجسم.
• تحفز الجسم في خسارة الوزن بشكل أسرع مع اتباع نظام غذائي مناسب وممارسة الرياضة.

طريقة استخدام قشور القهوة للتخسيس

تستخدم قشور القهوة لتنحيف الجسم بالطريقة التالية:

1. نضع كمية من القرفة البودرة مع قشور القهوة في كوب ماء على النار.
2. عندما يغلي الخليط نضيف للكوب نصف ملعقة زنجبيل ناعم مع القرنفل ونقلب.
3. يتم شرب الخليط يوميًا قبل الطعام أو بعده.

طريقة أخرى لمشروب قشور القهوة

نغلي لربع ساعة مقدار 2 ملعقة ميرامية وقشور قهوة وشاي أخضر ويتم تناول المشروب بعد الطعام مباشرة.

قشور القهوة للتخلص من دهون البطن

دهون البطن أو ما تعرف بإسم الكرش هو أمر مزعج للنساء والرجال على حد سواء وخاصةً لدى النساء في فترة الحيض أو بعد فترة الحمل ومشروب قشور القهوة السحري يساعد في التخلص من دهون البطن والأرداف في مدة بسيطة.

ويستخدم من خلال وضع قشور القهوة مع زنجبيل ناعم وزعفران في كمية مناسبة من الماء على النار ونترك تلك المقادير على النار حتى تغلي تمامًا ومن ثم يتم تصفيتها قبل تناولها وفي فترة قصيرة من المواظبة على تلك الوصفة ستلاحظين الفرق في النزول بالوزن.

وللعلم فإن هذا الخليط يساعد في أيام الحيض من حيث التخلص من الدم الفاسد بشكل أسرع والتخفيف من حدة آلام تلك الفترة.