رشاقة وجمال

بالصور : طريقة توسيع الحذاء الضيق “حل سحري لا يفشل أبدا”

بالصور : طريقة توسيع الحذاء الضيق “حل سحري لا يفشل أبدا”

كتب: آخر تحديث:

إذا كان حذائك ضيق، وتعانى من ألام في الأرجل والأصابع والكعوب، أليكم تقنية بسيطة وسهلة غير مكلفة نهائيا لا تكلفكم أي شيئ لتكبير أحذيتكم الصغيرة الضيقة للغاية، وهى كالتالي: طريقة… قراءة المزيد ..

العناية بالبشرة | العناية بالبشرة في الشتاء خلطات للوجه لتنظيف البشرة

العناية بالبشرة | العناية بالبشرة في الشتاء خلطات للوجه لتنظيف البشرة

كتب: آخر تحديث:

العناية بالبشرة ، تعد البشرة أكبر وأسرع أجهزة الجسم نمواً وهي مكونة من 6 إلى 10٪ من وزن الجسم. والبشرة مثل كل خلايا الجسم تحتاج إلى التغذية الجيدة، الترطيب المناسب،… قراءة المزيد ..

تعرفي علي الديرما رولر المدهشة للقضاء علي الاسترتش ماركس والسيلوليت

تعرفي علي الديرما رولر المدهشة للقضاء علي الاسترتش ماركس والسيلوليت

كتب: آخر تحديث:

ماهي الديرما رولر ؟ هي أداة بها روله صغيرة ذات السنون الدقيقة تعمل علي تحفيز الكولاجين بالجسم ، مما تؤدي إلي نضارة البشرة ونعومتها وتحسين مظهرها . مقاسات الديرما رولر… قراءة المزيد ..

في خطوات سهلة وسريعة مسحوق الأرز كمقشر طبيعي لبشرتك

في خطوات سهلة وسريعة مسحوق الأرز كمقشر طبيعي لبشرتك

كتب: آخر تحديث:

مسحوق الأرز ، الوصفات الطبيعية لعمل ماسكات للبشرة قادرة على حل كل المشاكل التي تعانين منها دون الحاجة إلي مركبات كمسائية، وأيضاً بدلاً من إنفاق الكثير من المال وشراء المستحضرات… قراءة المزيد ..

طرق تخفيف الكرش : 5 نصائح سحرية لإنقاص الوزن ولتوديع الدهون بالاصرار والتحدي

طرق تخفيف الكرش : 5 نصائح سحرية لإنقاص الوزن ولتوديع الدهون بالاصرار والتحدي

كتب: آخر تحديث:

طرق تخفيف الكرش ، قد يعتقد الكثيرون مما يريدون أنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن أن السبيل إلي ذلك هو تغيير النظام الغدائي لهم أو القيام بالتمارين الشاقة هذه صحيح… قراءة المزيد ..

تفتيت دهون البطن : مشروب سحري للتخلص من ترهلات البطن خلال فترة النوم

تفتيت دهون البطن : مشروب سحري للتخلص من ترهلات البطن خلال فترة النوم

كتب: آخر تحديث:

تفتيت دهون البطن أمنية يسعىلتحقيقها الكثير من الرجال والسيدات، فقد تتكون هذه الدهون في فترة الشتاء التي نعيشها هذه الأيام أكثر من الفصول الأخرى، وهذا حيث أن يتم تناول كمية كبيرة من… قراءة المزيد ..

مفاجأة وزارة الصحة السعودية للمواطنين و المقيمين  للتخلص من مرض السمنة مجانا بالإضافة إلي مكافأة مالية

مفاجأة وزارة الصحة السعودية للمواطنين و المقيمين للتخلص من مرض السمنة مجانا بالإضافة إلي مكافأة مالية

كتب: آخر تحديث:

من المعروف أن مرض السمنة من أخطر أمراض التي تواكب عصرنا الحالي وهي تنتج من عدة عوامل منها قلة ممارسة الرياضة وانخفاض نسبة الحرق في الجسم . مبادرة وزارة الصحة… قراءة المزيد ..

سالي فؤاد : طريقة ووقت تناول الزبادي بالليمون لحرق 80 جرام من الدهون كل ليلة – أسرع طريقة للتخسيس بدون ريجيم “فيديو”

سالي فؤاد : طريقة ووقت تناول الزبادي بالليمون لحرق 80 جرام من الدهون كل ليلة – أسرع طريقة للتخسيس بدون ريجيم “فيديو”

كتب: آخر تحديث:

الزبادي بالليمون ، ضمن مجموعة من الوصفات الفعالة لراغبي التخسيس وإنقاص الوزن ، قدمت خبيرة التغذية ومقدمة برنامج حلو حادق علي قناة cbc سفرة، سالي فؤاد ، وصفة سحرية عجيبة… قراءة المزيد ..