القضاء على الهالات السوداء بطرق بسيطة وفى متناول يدك

كتب: آخر تحديث:

الهالات السوداء من اكثر المشاكل التي تقلل من ثقة المرأة بنفسها وتعتبر قلة النوم هي العامل الرئيسي لحدوثها وبمجرد انتظام النوم والراحة النفسية من الممكن أن تعود البشرة إلى وضعها لطبيعي مرة أخرى .

أسباب الهالات السوداء

هناك أسباب أخرى تتحكم في ظهور هذه المشكلة ومن أهمها نقص نسبة الكولاجين في البشرة أو الجينات الوراثية أو تقلب المزاج والحالة النفسية السيئة مع الجهد المبذول من أعباء يومية كثيرة أو كنتي طالبه وتقضين ساعات طويلة في القراءة أو أمام الحاسبات الشخصية .

التخلص من الهالات السوداء

  1. النوم لفترة كافية من 7ــ9 ساعات .
  2. التقليل من المنبهات التي تحتوى نسبة كافيين وشرب كميات كافيه من المياه من 8 ــ 10 أكواب .
  3. تدليك منطقة تحت العين بمكعبات الثلج والتي تجعل البشرة نقية خاصة في الصباح قبل وضع الميك اب الخاص بك وكذلك كمدات الشاي البارد أو استخدام شرائح الخيار لمدة ثلث ساعه .

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.