الصداع إنذار لحريق يشتعل بجسمك كيف تتعرف على السبب بمنتهى السهولة
يحذر الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية من التهاون في التعامل مع الصداع، المشكلة التي تواجه أكثر من ثلاثة ملايين من سكان الأرض، وينفق على أدوية الصداع أكثر من 40 أربعين بليون دولار سنويا، ولكن للأسف يتعامل الأغلب معها باستخفاف، والقلة القليلة يعظمون الأمور ويبحثون عن أكثر الأسباب ندرة كالأورام السرطانية، ولكن الاعتدال دائما هو الحل الأمثل في مثل هذه الأمور.
حيث أن نسبة كبيرة من أسباب الصداع يمكن علاجها بسهولة جدا ونتائج مذهلة، طالما كان لدينا دائما اليقين أن الصداع مجرد عرض وليس مرض في حد ذاته، إنما هو إنذار كإنذار الحريق، يعلن عن مشكلة ما في أحد أجزاء الجسم المختلفة.
أشهر أسباب الصداع وأخطرها:
وأضاف الدكتور محمد حلمي أنه على الرغم من الوسواس الذي يطارد الكثيرين بشأن الصداع، خاصة وإن استمر لفترات طويلة، ولم يعد يستجيب للمسكنات كما يجب، وقتها يبدأ التفكير في ورم خبيث أو سرطاني بالمخ لاقدر الله، ولكن الحقيقة أن هذا السبب الخطير لاتتعدي نسبته 1% من الحالات التي تشكو صداعا مستمرا.
الحقيقة الثانية التي يجب ألا نغفلها هي استحالة أن يكون الصداع هو العرض الوحيد لأورام المخ، فلابد أن يصاحبه أعراض أخرى مثل زغللة العين، الدوخة، القئ المستمر أو أعراض أخرى مختلفة تبعا للمركز الأكثر تأثرا بالورم في المخ.
فمثلا في حال أن الورم يضغط على مركز الإبصار ستتأثر الرؤية، أو في حالة الضغط على مركز الكلام يستأثر الكلام وهكذا.
أما عن أشهر أسباب الصداع المستمر والتي يغفلها الكثيرون ويبحثون عن أسباب أخرى هي آلام الرقبة، والتي يشكو منها الكثيرون بسبب طبيعة عملهم الذي يفرض عليهم الجلوس لفترات طويلة في وضعيات خاطئة مثل موظفي البنوك والسائقين وغيرهم.
وهنا يكون الدور الفارق في العلاج واختفاء الصداع لعلاج آلام الرقبة بجلسات العلاج الطبيعي المتطورة.
كيفية التعرف على سبب الصداع من مكانه بكل سهولة:
وحدد الدكتور محمد حلمي بعض العلامات البسيطة التي يمكن للشخص العادي من خلالها تحديد سبب الصداع:
- فإذا كان الصداع في منطقة الجبهة ومقدمة الرأس والعمر فوق الأربعين، لابد من قياس ضغط الدم، حيث يكون ارتفاع ضغط الدم غالبا هو السبب الرئيسي.
- أما أذا كان الصداع تصحبه زغللة في العين ويختفي بمجرد الراحة في مكان مظلم مع غلق العينين، فلابد من التوجه لأخصائي العيون، حيث أن المشكلة في الأغلب قصور في قياس النظر.
- أما اذا كان الصداع في مقدمة الرأس والوجه ويزداد في الصباح الباكر، وتقل حدته في منتصف النهار خاصة في فصلي الخريف والربيع، هنا تكون الجيوب الأنفية والحساسية الموسمية هي السبب.
تعليقات