المشروب المعجزة.. يقضي على الكرش والاراداف نهائياً في 7 أيام  من الطرق الطبيعية والمجربة والتي لها فعالية كبيرة في إنقاص الوزن هو الكمون لتخسيس الكرش والأرداف والدهون الزائدة في الجسم، فالكمون من المشروبات التي نلجأ إليها عند الشعور بالتعب والإعياء فهو له فعالية في تسكين الألم وخاصة آلام البطن والمعدة، وتتعدد فوائد الكمون الصحية والطبية لكن ليس الجميع يعرف فوائده الخاصة بتخسيس الجسم، حيث أصبح الكمون حاليًا أحد أنجح الوصفات التي اعتمد عليها الطب البديل في التخسيس وخفض الوزن الزائد.

المشروب المعجزة.. يقضي على الكرش والاراداف نهائياً في 7 أيام

• خلط الكمون مع عدة توابل أخرى يساهم بشكل كبير في خفض الوزن والإسراع في ذلك مثل الفلفل الأسود، الحلبة، الكركم والزنجبيل.
• يعمل مشروب الكمون على امتصاص الأطعمة بسرعة كما أنه يعزز عملية الهضم.
• وبالتالي لا يمكن للدهون أن تتراكم بداخل جسمك مما يساعد في خفض االوزن.
• يعزز الكمون عملية التمثيل الغذائي فيجعله أفضل خيار للمساعدة في خفض الوزن وإزالة الكرش والترهلات.
• يساعد الكمون في حرق الدهون بشكل سريع ويقلل نسبة السعرات الحرارية في الجسم وذلك يخفض الوزن بسهولة.
• يقوي الجهاز المناعي فهو غني فيتامين سي الذي يقوي المناعة وبذلك يقاوم السموم الموجودة في الجسم ويتخلص منها مما يساعد في حل مشاكل المعدة والأيض.

أفضل المشروبات لتخسيس الجسم

• يعد الماء أفضل المشروبات التي تساعد في خفض الوزن، فشرب الماء بكميات كبيرة يساعد في جعلك تشبع سريعًا فلا تحتاج لتناول الأطعمة بنفس الكمية المعتادة كما أنه خالي من السعرات الحرارية.
• من أشهر المشروبات الساخنة التي تساهم في خفض الوزن هو الشاي الأخضر الذي يحتوي على مادتي الكاتيكين والكافيين.
• اللذان يساعدان في مساعدة الجسم في عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون بسهولة.
• أما الشاي الأسود غني بمضادات أكسدة قوية تعالج التهابات المعدة.
• وبالتالي تساعد في استفادة الجسم من الأطعمة بصورة صحيحة وتعزز عملية الهضم وحرق الدهون والسعرات الحرارية مما يخفض الوزن.
• وخل التفاح من المشروبات المفيدة أيضًا لخفض الوزن فهو يعزز عملية التمثيل الغذائي ويشعرك بالشبع ولكن يجب عدم الإفراط في تناوله حتى لا يضر بصحتك وصحة معدتك.