أفضل وصفه طبيعية سريعة للتخلص من الامساك نهائيا للكبار والصغار

الامساك يعتبر من ضمن الحالات المرضية التي تصيب أغلب الأشخاص وتسبب لهم ضرر، والآلام والمشاكل في الجهاز الهضمي مما يؤدي ايضا هذا الإمساك إلى بعض المشاكل داخل الجهاز التنفسي لذلك يبحث بعض الأشخاص إلى استخدام الادوية بلا جدوى وبلا اتباع الدكتورة الشخصي أو الطبيب المعالج لهذا المرض، ويعتبر هذا من ضمن المشاكل التي يتعرضون لها فيما بعد ولكن عند استخدام وصفة سريعة وبسيطة، للتخلص من الامساك سوف تغنينا ايضا عن هذه الادوية والامراض التي تصيبنا، بالاضافة الى ذلك ان هذه الوصفات التي تكون سهله وبسيطة، دائما أن تتواجد لدينا في المنزل لا تكلفنا الكثير كل ماعليك هو أن تتبعي هذه الوصفات وتقومي  بتناولها إذا حدث بعض حالات الأمساك، ولكى تتحملها أيضا.

وصفه طبيعية للتخلص من الامساك 

من ضمن الوصفات التي تجعل الجسم خالي من الامراض بالاضافة إلى ذلك فهي تخلصنا بشكل فوري من الإمساك الذي يصيب الجهاز الهضمي.

المكونات:-

• ملعقة كبيرة من عصير الليمون
• 2 ملعقة من الكمون.

الطريقة:’

• نضع هذا الاناء على النار ونقوم بإضافة الكمون مع عصير الليمون.
• ثم نقوم بوضعه في كوب بعد  الغليان .
• وان نقوم بتناولها على الأقل مرتين في اليوم.
•  كما يمكن ايضا ان نقوم باضافه ملعقة واحدة من العسل لكي نحلي هذا المشروب.

 زيت الخروع للتخلص من الامساك

 زيت الخروع من الوصفات الطبيعية المشهورة في التخلص من بعض المشاكل الصحية منها مشاكل الجهاز الهضمي إذا كان الامساك أو غيرها

الطريقة:’

• نقوم بوضع كوب من المياه على النار.
•  ونبدا باضافة كمية من زيت الخروع.
•  ثم نقوم بدمج هذه المكونات جيدا.
•  يمكن أيضا أن نقوم بإضافة حبة البركة لهذا المزيج.
•  وتقوم بتناوله مرة في الصباح ومرة في المساء حتى التخلص من الإمساك الذي يصيب الجسم.

اليانسون للتخلص من الامساك:

من افضل الاعشاب التي نتناولها دائما إذا كنا نعاني من الإمساك المفرط، فهو استخدام اليانسون الرائع وهو من ضمن المشروبات التى تخلصنا من بعض المشاكل الصحية إذا كان المغص والامساك.

• نقوم بتحضير وعاء ونضع فيه كمية من اليانسون.
•  ثم نتركها لمدة ساعة.
• وبعد ذلك نقوم بتناولها.
•  ولكن يتم تناولها قبل الوجبات الأساسية بخمس دقائق.

التخلص من المغص والاسهال وبعض المشاكل الصحية الاخرى يأتي من تناول هذا المشروب.