شد ترهلات الجسم بكريم الزنجبيل، الترهلات عبارة عن دهون زائدة في الجسم تتراكم في بعض المناطق المعينة مثل الذراعين والفخذين والثدي، تعاني بعض النساء من مشكلات الترهلات التي تسبب لهم الإخراج من شكل الجسم وعدم تناسقه، ولكن مع اتباع التمارين الرياضية التي تشد الجسم وتعمل على تناسبه واستخدام كريم الزنجبيل لشد الترهلات يمكن أن تحصلي على قوام ممشوق ورائع بدون ترهلات.

طريقة تحضير كريم الزنجبيل

يتم تحضير كريم الزنجبيل لشد الترهلات بالطريقة التالية للتخلص من ترهلات الجسم المزعجة:

مكونات وصفة كريم الزنجبيل

• ماء: كوب واحد.
• زنجبيل مبشور طازج: 3 ملاعق بحجم كبير.
• ماء ورد: ملعقة بحجم كبير.
• كريم مرطب: 3 ملاعق بحجم كبير.
• زيت لوز حلو: ملعقة بحجم كبير.
• خل تفاح: 2 ملعقة بحجم صغير.

طريقة تحضير كريم الزنجبيل

• في إناء بحجم متوسط نقوم بوضع الزنجبيل مع الماء على نار هادئة.
• نقلب بشكل جيد بين المكونات السابقة حتى تختلط بشكل مناسب للوصول إلى درجة الغليان ويصل المقدار إلى الربع.
• ومن ثم يتم رفع الإناء عن النار حتى تهدأ الحرارة قليلًا، ويصفى بعد ذلك من الشوائب.
• وبعد ذلك يضاف مقدار ماء الورد مع خل التفاح ويتم التقليب الجيد.
• ومن ثم نقوم بإضافة زيت اللوز الحلو بشكل تدريجي مع النقيب ووضع الكريم المرطب.
• يجب أن نستمر في الخلط حتى نحصل على قوام كريمي ومتجانس من الخليط.

كيفية استخدام كريم الزنجبيل لشد الترهلات

يجب أن يتم استخدام كريم الزنجبيل بطريقة صحيحة للتأكد من شد الترهلات بطريقة صحيحة كالتالي:

1. الكريم يطبق على مناطق ترهلات الجلد بشكل يومي سواء كان البطن أو الذراع أو الفخذين.
2. المناطق ذات الترهلات الكبيرة يضاف إليها كمية أكبر من الكريم.
3. التدليك يكون بشكل دائري ومستمر في منطقة الترهلات، حيث يساعد ذلك في تفتيت الدهون المتواجدة بتلك المناطق.
4. لا يتم إزالة الكريم عن الجسم إلا بعد مرور ساعتين حتى نحصل على النتيجة المرغوبة.
5. يفضل أثناء فترة ترك الكريم على الجلد نقوم بتدفئة تلك المنطقة لسهولة تفتيت الدهون.
6. يحفظ الكريم في عبوة مغلقة بشكل جيد.