طرق تكبير الارداف بالاعشاب ، مثلما تُعاني بعض السيدات من تَراكم الدهون في منطقة الأرداف أيضًا البعض الآخر منهن لا تَمتلك مُقومات الجمال وتُعاني من نحافة شديدة بالأرداف، ويُوجد طرق كثيرة تُساهم بشكل كبير في الحصول على أرداف كبيرة وبارزة شديدة الأنوثة مثل طريقة تَكبير الأرداف بالأعشاب، وفي خلال هذا المقال سَنُقدم لكي سيدتي أفضل الأعشاب التي تساعدك في تَكبير الأرداف بطريقة سريعة ومضمونة وآمنة صحيًا 100%.

طرق تكبير الارداف بالاعشاب

امتلاك أرداف كبيرة يَجعل المرأة مُفعمة بالأنوثة، ولعل أفضل الطرق التي يُمكن اللجوء إليها هي الطرق الطبيعية مثل تَكبير الأرداف بالأعشاب، مع إتباع نظام غذائي بالترَكيز على الأكلات التي تَحتوي على مكونات تٌساهم في تَعزيز وزيادة حجم عضلات المؤخرة بدون دهون تُظهرها بشكل مُترهل، وهذه قائمة بأفضل الأطعمة التي يَجب التَركيز عليها أثناء تَطبيق خلطات تَكبير الأرداف:-

  • مخفوق البروتين.
  • اللحوم.
  • المشروم.
  • صدور الدجاج.
  • الأسماك.
  • السبانخ.
  • الأفوكادو.
  • بذور اليقطين.
  • البطاطا الحلوة.
  • الزبادي اليوناني.
  • زبدة الجوز.
  • الجبن القريش.
  • زيت السمك.
  • زيت جوز الهند.
  • زيت الزيتون.
  • تَناول كمية مُعتدلة من المايونيز كل يوم.

طرق طبيعية لتكبير الأرداف

ويُمكن إتباع تلك الطرق للحصول على أرداف كبيرة في فترة زمنية قصيرة بعد المُداومة عليها:-

الطريقة الأولى (استعمال الزيوت الطبيعية)

  • سَنحتاج في تَحضيرها إلى (قطرات من زيت الزيتون مع كريم نيفيا الأزرق).
  • يُمزج الخليط جيدًا ثم يُطبق على الأرداف مع التَدليك بحركات دائرية خفيفة حتى امتصاص الكريم بالكامل.
  • يُطبق هذا الخليط كل يوم لحين الحصول على النتائج.
  • كما يُمكن تطبيق زيت جوز الهند بمفرده بنفس الطريقة مع التَدليك لمدة 10 دقائق، ثم يُترك طوال الليل ويُغسل بالصباح.

الطريقة الثانية (الفازلين والموز)

من أفضل الطرق التي تٌعطي نتائج سريعة في تَكبير المؤخرة، وسَنحتاج لتحضيرها إلى:-

الخطوة الأولى

  • ثمرة من الموز المهروس ناعم + كوب من الزبادي وتُمزج جيدًا.
  • تُطبق على المنطقة مع التَدليك لمدة 5 دقائق ثم يُترك لمدة 30 دقيقة.
  • تُشطف المنطقة بالماء البارد.

الخطوة الثانية

  • قبل الخلود للنوم تُفتح المسام بفوطة ساخنة ثم تُدلك الأرداف بالفازلين لمدة 10 دقائق ويُترك من الليل حتى صباح اليوم التالي.
  • تَكرر الخطوات لمدة ثلاث مرات بالأسبوع.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
"أسرع تمويل شخصي" اعرف خطوات التقديم على تمويل منصة سلفة 1444 كيف تحقق شروط الصرف بسهولة