التخطي إلى المحتوى

قد يؤدي الشعور بالسمنة أو وجود بطن كبير إلى منع المرء من العثور على الزوج ، ويعاني البعض ، إن لم يكن الكثير من الأشخاص ، من قلة الثقة في النفس بسبب هذه المشكلة. ولكن لا داعي للقلق مشروب  الزنجبيل وليمون هذا  سوف يساعدك على فقدان الوزن ودهون البطن بسرعة. لن تشعر فقط بارتفاع في الطاقة ، ولكنك ستشعر بالانتعاش والوزن الخفيف. ويجب شرب هذا المشروب اذا كنت من الناس التي تعاني من الوزن الزائد او فقط تريد ان تتخلص من سموم الجسم

مكونات:
3 ليمون
4 زنجبيل ، كبير
4 أكواب من الماء النقي

  • اغسل وقطع جميع مكوناتك
  • ضع بعض الماء في غلاية وأغليها.
  • ثم اضف الزنجبيل في وعاء ويُسكب عليه الماء الساخن ويُترك لمدة 20 دقيقة.
  • اضف شرائح الليمون في وعاء أو أي حاوية زجاجية كبيرة وتصب مياه الزنجبيل في الحاوية.
  • املأ الحاوية بماء الإضافي إذا لزم الأمر و ضعه في الثلاجة لمدة ساعتان و نصف.
  • انتظر 30 دقيقة لتناول الطعام بعد أن تشربه و 30 دقيقة بعد تناولك الطعام.
  • إذا كنت تشعر بالعطش ، فقط تناول الفاكهة وستروي عطشك.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.