دليل شامل لعلاج البهاق.. حلول طبية وطبيعية فعالة
مرض البهاق هو حالة جلدية يفقد فيها الجلد لونه الطبيعي (الميلانين)، ويعمل علي ظهور بقع بيضاء على مناطق مختلفة من الجسم، البهاق غير مُعدي للآخري، ويعد البهاق أحد هذه الأمراض التي تصيب الجلد والشعر لكن قد يكون له أثر على الحالة النفسية والمظهر الخارجي.
أسباب مرض البهاق
على الرغْم إن السبب الدقيق للبهاق ليس معروف 100%، إلا إنه يوجد نظريات وأسباب محتملة، ومنها:
- خلل في الجهاز المناعي (Autoimmune): الجسم يهاجم نفسه عن طريق الخطأ، فجهاز المناعة يهاجم خلايا الميلانين المسؤولة عن لون الجلد.
- عوامل وراثية: يوجد بعض الحالات اللي فيها البهاق ينتشر بين أفراد العيلة، فالعوامل الوراثية لها دور.
- التوتر والضغط النفسي: فالتوتر الشديد يمكن أن يكون محفز لظهور أو تفاقم مرض البهاق.
- أسباب كيميائية أو بيئية: مثل التعرّض لمواد كيميائية معينة أو حروق الشمس القوية.
طرق علاج البهاق
أوضح الأطباء بأنه يوجد عدد كبير من الطرق التي تعمل علي تحسّين مظهر الجلد وتساعد في إعادة اللون، ومن هذه الطرق ما يلي:
- كريمات وكورتيزونات موضعية: حيث تعمل الكريمات علي تقليل الالتهاب وعدم تنشّيط الخلايا الصبغية.
- العلاج بالضوء (Phototherapy): حيث يعتمد على تعريض الجلد لأشعة UVB بشكل منظم تحت إشراف طبي.
- العلاجات البيولوجية (زي JAK inhibitors) فهي من الطرق التي تعمل على وقف تأثير المناعة الخاطئة على الجلد.
- الجراحة (في بعض الحالات) زراعة خلايا الميلانين في الأماكن المصابة.
- مستحضرات التجميل والتغطية: يمكن استخدام مكياج طبي من أجل إخفاء البقع البيضاء لو الشخص حابب.
التغذية وأسلوب الحياة
يوجد دراسات تقترح تغيير نمط الحياة الصحي وتحسين الأكل السليم، حيث أنه يساعد علي حل المشكلة، ويمكن ذلك من خلال الآتي:
- أكل غني بمضادات الأكسدة (فواكه وخضار).
- تقليل التوتر عن طريق اليوغا أو التأمل.
- تجنب التعرّض لأشعة الشمس بدون حماية
هل البهاق معدي؟
البهاق ليس مرض معدي، ولا ينتقل باللمس أو المشاركة في الأدوات، فأكبر تحدي للبهاق هو النفسية، فالدعم النفسي والاجتماعي هام جدًا، وكثير من الأشخاص استطاعوا التغلب علي مشكلة البهاق بالنصائح التي تم ذكرها.
تعليقات