اربع سلطات شهية يجب ان تكون على سفرتك
يجب ان تعرف ان الوجبات يجب ان لا تخلوا من السلطات، لانها تعمل على جعل الطعام افضل من اي شيء اخر، لذلك سنحرص في مقالنا اليوم على جعلك تتعرف على افضل الطرق التي يمكنك تطبيقها حتى تزين سفرتك بافضل الاطباق، واليك الان الطرق عبر النظر اكثر الى الفقرات التالية.
طريقة عمل سلطة الكولسلو
اذا كنت تفضل سلطه الكولسلو فتعرف الان على الطريقة الاصلية، وفقط عليك الحصول على المكونات التالية:
- نصف كرنبة سلطة.
- جزر مبشورة.
- كوب زبادي
- ملعقتين ميونيز.
- عصير نصف ليمونة.
- ملعقتين عسل ابيض.
- ملح وفلفل اسود حسب الرغبة.
تحرص على خلط جميع المكونات سويا، ويجب ان تقوم بوضعها في الثلاجة لمدة ثلاث ساعات على الاقل حتى تحصل على سلطة مميزة.
طريقة عمل سلطة الطحينة
اذا كنت تريد سلطة مشاوي مميزة، يجب ان تقوم بتقديم سلطة طحينة معها، ولذلك اليك الان سلطة الطحينة الصحية المميزة عبر الاتي:
- نصف كوب طحينة.
- نصف كوب ماء ساخن.
- كوب زبادي.
- فصين ثوم.
- نصف ليمونة
- ملح وشطة حسب الرغبة.
احرص على وضع المكونات سويا وقم على الفور بالتقليب المستمر لكي تحصل على قوام لائق ومثالي في ذات الوقت.
طريقة عمل سلطة الحمص
من افضل انواع السلطات التي عليك تناولها في الفطار وهذا لانها تتمتع بالكثير من المواد والعناصر الغذائية لذلك قم الان بالتعرف على الطريقة الصحيحة عبر الاتي:
- حمص مسلوق.
- ملعقتين طحينة بيضاء.
- فصين ثوم.
- مكعبين ثلج.
- ملح وشطة او فلفل حار حسب الرغبة.
تقوم باحضار محضرة الطعام تبدأ في وضع الحمص والثلج وباقي المكونات الاخرى، وتعمل على خلطها جيدا حتى تحصل على قوام مثالي لا يوجد به اي حبوب، يمكنك تقديمه مع زيت الزيتون في الاعلى ورشة من الفلفل الحار
طريقة عمل السلطة الخضراء
يمكنك تناول السلطة الخضراء باي خضروات تريدها، فيمكنك وضع الذرة والخيار والجرجير والبقدونس وغيرها من الخضروات الاخرى، لكن خليط البهارات الذي تقوم بتقديمه هي التي تختلف من بين كل خلطة واخرى، لكن افضل خلطة هي وضع الملح والكمون والفلفل الحار مع ليمون وزيت وستحصل على افضل خلطة.
تعليقات