سحلب بالمكسرات اللذيذة والشهية في الشتاء بطريقة سليمة وصحية ومفيدة وأفضل من الكافيهات

يعتبر السحلب بالمكسرات من ألذ المشروبات المفضلة تناولها في فصل الشتاء بشكل كبير لأنه أحد المشروبات المغذية، والتي تمنحنا الدفء في برد الشتاء بصورة كبيرة كما أنه من أكثر المشروبات المشهورة والمنتشرة في جميع أنحاء دول العالم العربي، كما أن السحلب يمد الجسم بالطاقة والحيوية ويساعد أيضا علي تقوية العضلات وبنائها بصورة سليمة وصحية ومفيدة، وذلك لجميع أفراد العائلة وخاصة الأطفال الذين يحتاجون إلى التغذية السليمة والصحية وذلك لبناء أجسامهم وعظامهم بصورة كبيرة، ومما لاشك فيه أن طريقتنا المميزة لعمل أحلي وألذ سحلب بالمكسرات اللذيذة والرائعة والشهية في المنزل، تتميز بأنها صحية وآمنة على صحة وسلامة أفراد العائلة وخاصة في ظل الظروف العالمية الراهنة والتي أنتشرت فيها العديد من الأمراض المعدية والخطيرة على صحة وسلامة المواطنين بشكل كبير ولذلك فإننا نحرص ونؤكد على ضرورة عملها في المنزل بشكل كبير، وهناك العديد من الطرق المختلفة والمتنوعة لعمل السحلب بالمكسرات اللذيذة والرائعة في المنزل والتي تختلف عن بعضها البعض وذلك من خلال المكونات الغذائية المضافة إلى طريقة عملها، ولذلك يبحث العديد من السيدات والفتيات عن أفضل الطرق السهلة والبسيطة لعمل السحلب على أصوله في المنزل، ولذلك فإننا نقدم لك سيدتي أفضل وأسهل طريقة صحية وآمنة وذلك من خلال طريقتنا المذهلة لعمل ألذ سحلب وأفصل من الجاهز، وذلك بأقل تكلفة ممكنة وجهد وبصورة سليمة وصحية ومفيدة لجميع أفراد الأسرة، كما أن غالبية المكونات المضافة إلى طريقتنا متوافرة في جميع المنازل وذلك لعمل أحلي سحلب بالمكسرات اللذيذة والرائعة.

طريقة عمل السحلب بالمكسرات ومكوناتها

ونقدم لك سيدتي أجمل وأقوي مكونات عالية القيمة الغذائية وذلك من خلال المكونات الآتية:-

المكونات

  • مكسرات مسحوق ناعم، فستق فول سوداني وجوز هند وقرفة.
  • ملعقتين كبيرتين من النشا.
  • ملعقة كبيرة من السكر أو علي حسب الرغبة
  • ملعقة ماء ورد.
  • كوبين من الحليب.

طريقة التحضير

  • نحضر مقلاة مناسبة ثم نقوم بإضافة الحليب بها نضع بالمقلاة كوبين من الحليب ونضعها علي النار العالية بضع دقائق حتي أن يقترب الحليب علي الغليان.
  • ثم نقوم بانزال المقلاة من على النار ونضيف له ملعقتين من النشا علي الحليب ونقليبهم جيدا.
  • وأثناء التقليب نضع المقلاة على نار هادئة تماما، مع التقليب المستمر حتي نحصل علي خليط سميك الى حد ما.
  • ثم نقوم بإضافة السكر إلي السحلب مع التقليب المستمر ويمكننا وضع السكر لهذا المقدار علي حسب الرغبة.
  • ثم نقوم بإضافة ملعقة كبيرة من ماء الورد والتقليب كذلك وهكذا قد إكتمال المزيج وأصبح جاهزا للصب في الأكواب المناسبة.
  • ولابد من صب المزيج وهو ساخن لأنه عندما يبرد يلتصق بجدار المقلاة ويصعب صبه في الاكواب.
  • نقوم يصب السحلب في الأكواب والقيام بوضع المكسرات المطحونة ناعمة عليه، كما يمكننا تزيينه بالعديد من المكسرات الأخري من زبيب وجوز هند مجروش.
  • ويمكننا وضع نصف الكوب من السحلب ووضع بعض المكسرات ثم استكمال باقي الكوب وتزيينه ثانية.

فوائد السحلب الصحية

يعتبر السحلب بالمكسرات من أكثر المشروبات الساخنة الغنية بالفوائد الغذائية العالية والتي يحتاج إليها الجسم بصورة كبيرة وذلك مثل الفوائد الآتية:-

  • ويحتوي السحلب علي المكسرات المتنوعة والتي تعتبر أحد أهم العناصر الغذائية الهامة والمفيدة جداً للصحة العامة.
  • وتساعد المكسرات على تقوية جهاز المناعة وتنشيطه بصورة كبيرة وذلك لمقاومة العديد من الأمراض الخطيرة وذلك مثل الأمراض السرطانية الخطيرة.
  • وكل ذلك بخلاف العديد من الفوائد الغذائية والصحية جداً الهامة والمفيدة الأخري والتي يقدمها لنا إضافة المكسرات إلي طريقتنا المميزة لعمل أجمل وأطعم سحلب بالمكسرات في المنزل.
  • وذلك مثل حماية الصحة من العديد من الأمراض الخطيرة التي أنتشرت في الآونة الأخيرة بشكل كبير في جميع أنحاء العالم العربي بشكل كبير، وذلك مثل فيروس كورونا الجديد ونزلات البرد الشديدة والعديد من الأمراض المعدية والخطيرة الأخري.
  • وكل ذلك بخلاف العديد من الفوائد الغذائية والصحية الهامة والمفيدة الأخري والتي تتمتع بها طريقتنا المميزة لعمل أحلي وأطعم سحلب بالمكسرات اللذيذة والرائعة في المنزل، والذي تحتوي على السكر والذي يعتبر من أقوى وأفضل العناصر الطبيعية الهامة والتي تحتوي عليها طريقتنا المميزة، والذي يعمل على إمداد الجسم بالسكريات العالية والتي يحتاج إليها الجسم بصورة كبيرة.
  • كما يساعدنا أيضا إضافة السكر إلي طريقتنا المذهلة لعمل أفضل سحلب بالمكسرات اللذيذة الشهية والصحية علي تنشيط الدورة الدموية لجميع أفراد العائلة وخاصة الأطفال بشكل كبير، والتي تعمل على تنشيط الجسم والعضلات ورفع مستوى التركيز لدي جميع أبنائنا وبناتنا الطلاب والطالبات بصورة سليمة وصحية، وتنشيط الذاكرة أيضا لديهم لمواجهة التحديات الدراسية بشكل كبير.
  • كما أن هناك العديد من العناصر الغذائية الهامة والمفيدة الأخري والتي تتمتع بها طريقتنا المميزة لعمل أحلي وألذ سحلب بالمكسرات اللذيذة والرائعة، وذلك مثل احتوائها على النشا الطبيعية والذي يعتبر أحد أهم وأفضل المكونات الغذائية المفيدة والتي يحتاج إليها الجسم بصورة كبيرة ومفيدة، لجميع أفراد الأسرة وخاصة الأطفال بشكل كبير.
  • حيث يساعد النشا المضاف إلي طريقتنا المميزة لعمل أجمل وألذ سحلب بالمكسرات علي إمداد الجسم بالطاقة العالية والتي يحتاج إليها الجسم بصورة كبيرة، وذلك لتنشيط الدورة الدموية بشكل كبير وذلك من خلال السعرات الحرارية العالية والتي يقدمها لنا النشا، وذلك بخلاف حماية الجسم والصحة بصورة كبيرة من المشاكل الصحية مثل التهابات البشرة والجلد بصورة كبيرة.
  • هناك العديد من الفوائد الغذائية الهامة والمفيدة الأخري والتي تتمتع بها طريقتنا المميزة لعمل أحلي وألذ سحلب بالمكسرات في المنزل، وذلك مثل احتوائها على الحليب السائل والذي يتم عمل السحلب به والذي يعتبر أحد أهم وأقوى العناصر الغذائية الهامة والمفيدة جداً للصحة العامة، والذي يعمل على إمداد الجسم بالكالسيوم الطبيعي والذي يحتاج إليه الجسم والصحة بصورة كبيرة.
  • ومما لاشك فيه أن الحليب السائل المضاف إلى طريقتنا المميزة لعمل أحلي وألذ سحلب بالمكسرات المميز يعمل على إمداد الجسم بالعديد من الفوائد الغذائية الأخري، وذلك مثل بناء الجسم والعظام والمفاصل وتقويتها بصورة كبيرة ومفيدة، وذلك لجميع أفراد الأسرة وخاصة الأطفال الذين يعانون من أمراض هشاشة العظام والمفاصل وكذلك سوء التغذية السليمة والصحية.

تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *