يحب الأطفال والكبار تناول النوتيلا حيث إنها تعتبر من مسببات السعادة لدى الملايين من الأشخاص حول العالم، ولذلك فإنهم يقوموا بشرائها من الخارج ولذلك فإننا اليوم سوف نقوم بعرض قائمة بأهم المكونات التي تدخل في تحضير النوتيلا كما أننا سوف نستعرض معاً كل الخطوات التي نحتاج إليها في تحضير النوتيلا في المنزل والتي سوف تتميز عن النوتيلا التي نقوم بشرائها من الخارج في أنها ذات جودة عالية وآمنة على الصحة ولا تحتوي على مواد حافظة بنسبة كبيرة، وفي إطار هذا الشأن إليكم كافة المعلومات والتفاصيل.

مكونات النوتيلا المصنوعة في المنزل

يمكن أن يتم تحضير النوتيلا في البيت والحصول عليها بقوام وطعم يشبه تلك التي نقوم بشرائها من الخارج ولكن الأمر كله يتمثل في الحصول على مكونات جيدة وذات جودة عالية قبل أن يتم تحضير النوتيلا لأن وجود مكونات جيدة يساعد على الحصول على طعم أفضل للنوتيلا وتتمثل المكونات في التالي:

  • 1 كوب بندق محمص.
  • 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي.
  • 1 ملعقة كاكاو بودرة.
  • ½ ملعقة فانيليا
  • ½ ملعقة ملح.
  • 450 جرام شوكولاتة.

خطوات تحضير شوكولاتة نوتيلا

يستطيع كل الأشخاص الآن أن يقوموا بتناول النوتيلا من صنع أيديهم في البيت دون أن يقلقون من المواد الحافظة التي توجد بها كما أنهم يستطيعون أن يحصلوا على أي كمية يرغبون بها وبسعر أقل من سعر شرائها من الخارج وتتمثل خطوات تحضير الشوكولاتة في التالي:

  • يتم عمل حمام مائي للشوكولاتة إلى أن تذوب تماما
  • نضع البندق في الخلاط ونشغل الخلاط إلى أن يصبح عبارة عن مسحوق.
  • نقوم بإضافة باقي المكونات إلى البندق ما عدا الشوكولاتة.
  • نقوم بتشغيل الخلاط مرة أخرى لكي تتجانس كل المكونات معاً.
  • نبدأ بعد ذلك في إضافة الشوكولاتة إلى باقي المكونات ونضرب مرة أخرى المكونات معاً في الخلاط.
  • نقوم بعد ذلك بتصفية الشوكولاتة باستخدام مصفاة ضيقة للتأكد من التخلص من أي شوائب.
  • نترك بعد ذلك النوتيلا تبرد لكي يصبح القوام أكر تماسكاً.
  • نقوم بتعبئة النوتيلا في برطمان زجاجي بعد التأكد من أنها قد بردت تماماً ونضعه في الثلاجة.
  • تقدم النوتيلا بعد ذلك في وجبة الفطور.

القيمة الغذائية للنوتيلا

  • تحتوي النوتيلا على سعرات حرارية تصل إلى 200 سعر حراري.
  • تبلغ نسبة الدهون في النوتيلا إلى 12 جرام.
  • يوجد في النوتيلا نسبة بروتين تصل إلى 2 جرام.
  • تبلغ نسبة السكر في النوتيلا إلى ما يقارب من 21 جرام.
  • نسبة الكالسيوم التي توجد في النوتيلا تصل إلى 4%.
  • تبلغ نسبة الحديد في النوتيلا إلى ما يقارب من 4%.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

حاسبة الحمل والولادة بالتاريخ الميلادي والهجري